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2025登基辅号航母+负重行军|35天“少年梦之旅”夏令营 预订
报名中
参营学费 ¥17750
2026
已报69人
5.0

活动对象7-17周岁

行程天数35天

活动地点 北京,天津,滨海新区

推荐指数
  • 走进大自然,体验户外生活乐趣

  • 全面了解军人,养成良好习惯

  • 学会勇敢自信、懂得感恩

2025登基辅号航母+负重行军|35天“少年梦之旅”夏令营

走进大自然,体验户外生活乐趣、全面了解军人,养成良好习惯、学会勇敢自信、懂得感恩

课程天数:35天 招生对象:7-17周岁
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2022预订产品公告: 2022预订产品已上线,现在支付预订金即可享受补款优惠券! 预订产品时间、课程费用未确定,后期以上线的最新产品时间、课程费用为准!
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400-688-0688

课程详情

“少年梦之旅”是在“55少年旅”的基础上增加了爱祖国——天安门观看升旗仪式;求知识——参观中国最高学府北大(清华);知荣辱——参观抗战纪念馆;知兴替——参观军事博物馆;知科技——探寻航母奥秘,登基辅号航空母舰;知发展——参观鸟巢、水立方。由于家长对“55少年旅”的一致好评,我们在“少年梦之旅”里保留了“55少年旅”的全部精品课程。

行程安排

打印行程

第一阶段:3天

(共计3天)

进行新环境的破冰训练,建立安全开放、心理相容的团队氛围。掌握人际交往的技巧,以开放的心态去认识新朋友,相互了解各自特点,学会在各种生活环境中主动结交新朋友。培养团结合作意识,乐意与同伴合作。掌握沟通和协作技巧,理解和信任他人,学会换位思考。挖掘自我激励和团队激励的力量,提升领导能力。在活动中充分展示自我。

1

初入军营、宣誓入营、签军令状、写挑战书。

上午

营地报到、发放服装、用品,编班造册、教官见面、分配宿舍、参观营地、熟悉营地生活设施与训练设施。

下午

开营仪式、授旗仪式、教官代表作开营动员讲话提要求、营员代表发言表决心、集体宣誓、签军令状;教官自我介绍、教官军容军纪示范、教官队列表演;军容军纪、仪容仪表规范。组建连队、起队名、选队歌、定制口号、选队长、制定值日官制度。

晚上

内务教学、物品摆放,军旅日记。

2

学习军人条令条例,按军人一日生活制度为标准,快速适应紧张而有序的军旅生活。

早上

“拉响警报”、紧急集合、跑步。

上午

队列条令、食堂纪律、内务条令学习。

下午

队列训练:站军姿、练坐姿、齐步行进与立定。

晚上

内务训练:叠被子、打背包、物品摆放,军旅日记。

3

聆听专家讲座,打开自己的心扉,学会沟通,善于交流;通过游戏使团队得到凝聚、使小战友们互相了解。

早上

整理内务、早操。

上午

心理大课堂:心理健康讲座(一)相识与交往。

下午

心理大课堂:心理健康讲座(二)合作与信任;集体徒手拓展游戏。

晚上

歌声飞扬:学唱军歌。军旅日记。

第二阶段:6天

(共计6天)

我是一个兵,全面接触军事技能和军事知识,投身到作为一名军人严酷的基础科目训练;培养钢铁般的意志,打造不屈的勇士;锤炼坚定!顽强!守纪!服从!追逐胜利,永不言败的决心和信心!

4

通过严格的军事训练来规范营员们的坐、立、行、走;通过军人的礼仪标准来教会营员们的礼节礼貌。

早上

跑步。

上午

训练:军姿(站姿、坐姿),单个军人队列动作(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕)、三大步伐(齐步与立定、正步与立定、跑步与立定)。

下午

队列大比拼,队列表演与队列考核;授衔仪式,颁发肩章,成为一名光荣的中国少年军校学员。

晚上

营务会:讲评、评比。军旅日记。

5

塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质。培养讲形象、爱卫生、懂礼貌。

早上

内务整理、物品摆放,内务评比、颁发流动红旗。

上午

武器训练:枪械知识讲解,枪械实操,枪械运用;战术训练:高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。

下午

真人CS:士兵突击、穿越火线、红蓝军对抗。

晚上

看电影-军人励志题材影片。军旅日记。

6

了解空军发展历程,感受国防科技现代化水平,增强国防信心。牢记将军嘱托,立志投身国防。

早上

军风军纪检查、早操。

上午

参观战斗机,亲身体验驾驶战斗机

下午

参观将军大道,观将军题词,体会将军寄语,听将军故事。

晚上

设置暗号、布置岗哨:站岗、巡逻、暗号、查哨。军旅日记。

7

通过训练,能够使营员真正理解到“团结就是力量”;切身体会到“步调一致才能得胜利”。

早上

体能训练、跑步。

上午

防恐演练:警棍盾牌、防冲撞术、围困术、护卫术、盾牌人墙、自我防护训练。

下午

团队协作训练:无敌风火轮、捆绑行动。

晚上

拉歌比赛。军旅日记。

8

学会格斗擒拿,既能强身健体,又能进行自卫。

早上

体能训练、跑步

上午

军体拳:1-8动。

下午

军体拳:9-16动

晚上

《故事会》,大家都来讲故事。军旅日记。

9

总结成绩,查找不足,及时纠正;树立标兵,表扬优秀者,鞭策落后者;

早上

文明礼貌操、拍拍操。

上午

营务会:“我是一个兵”单元训练总结会,评选“训练标兵”。

下午

内务卫生大比拼,评选宿舍“内务标兵”流动红旗。

晚上

歌咏比赛;军旅日记。

第三阶段:7天

(共计7天)

我快乐、我阳光;教营员学会用反向心理调节法调试因想家而产生的不良情绪,并认识到养尊处优、贪图享乐的危害,矫正自私、偏激、自卑、怕苦怕累等负面心理。通过团体沙盘游戏,利用团体效应促进营员的进一步相互融合,引导营员们学会理解、尊重、阳光、自信,找回真实快乐的自我。

10

引导营员理解父母对自己的期望所在,树立起“超越自我,让自己优秀起来”思想意识和决心 。

早上

早操、军体拳

上午

心理大课堂:心理健康讲座(三)走出“舒服圈”,打破“舒服圈”;互动。

下午

心理健康活动(一)团体心理调试(小组沙盘游戏)。团队游戏:多人同步。

晚上

丢手帕游戏;军旅日记。

11

了解营员通过团体互动,促进营员间的和谐,培养营员对自我情绪和行为在集体生活中的控制能力。

早上

整理内务,清扫环境。

上午

心理大讲堂:心理健康讲座(四)“超越自我,让自己优秀起来”;互动。

下午

心理健康活动(二)团体心理调试(小组沙盘游戏);互动。

晚上

看电影-军人励志题材影片。军旅日记。

12

激发内心的感恩之情,懂得珍惜身边人对自己的付出,学会如何在生活中去感恩他人,在日常生活中主动感恩。

早上

跑步。

上午

心理大讲堂:心理健康讲堂(五)“生命需要感恩”;互动。

下午

心理大讲堂:心理健康讲座(六)“责任与感恩”;互动。心理健康活动(三)团体心理调试(小组沙盘游戏)。

晚上

朗诵《少年中国说》;军旅日记。

13

针对营员表现出的问题行为、语言、心理,开展心理辅导,通过沙盘游戏,帮助营员调适心理。

早上

早操、军体拳

上午

真人CS:猎狐行动、丛林遭遇战。

下午

心理健康活动(四)个体心理调试(沙盘游戏)。

晚上

游戏;军旅日记。

14

针对有不良行为或嗜好的营员,帮助其寻找不良行为形成的源头和发展过程,分析危害,制订解决方案。

早上

体能训练、跑步

上午

低空拓展:飞夺泸定桥、梅花桥、一线桥。

下午

心理健康活动(五)个体心理调试(沙盘游戏)。

晚上

军歌嘹亮,军旅日记。

15

针对青春期营员普遍存在的逆反心理问题,指导营员懂得逆反心理的利与弊,正确认识、理解家长。

早上

早操、军体拳。

上午

高空拓展:攀岩、空中断桥。

下午

心理大讲学:心理健康讲座(七)正确对待自己的逆反心理。

晚上

个人物品大清洗,军旅日记。

16

真人CS

早上

体能训练、跑步。

上午

真人CS

下午

参观抗日战争纪念馆,不忘历史,牢记使命。

晚上

营务会;谈谈自己的收获、自己的心得、自己的突破。军旅日记。

第四阶段:8天

(共计8天)

我能行;每个孩子都希望有一个超人在自己身边时刻保护着自己,通过学习灾害逃生与自救的知识,将使自己变成一个小超人,在灾害面前不但能保护自己,还能保护自己的家人和同伴。

17

学习基本的救护知识,掌握基础的救护技能,在遇到突发情况时,能及时自救或帮助他人筒单处理伤情。

早上

早操、军体拳

上午

灾害预防与自救讲座。

下午

自救训练(一)止血包扎、骨折固定、伤员运送。

晚上

游戏。军旅日记。

18

火灾是当今社会最严重的灾害之一,让青少年学习预防发生火灾知识,掌握火灾逃生技能,是减少火灾伤亡的不二选择。

早上

体能训练、跑步

上午

自救训练(二)火灾逃生:逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识。

下午

正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧。火灾逃生演习。

晚上

温习灾难自救教材。军旅日记。

19

面临绑架时各种心态剖析、如何避免绑架、与绑匪交谈技巧。

早上

跑步。

上午

自救训练(三)防绑架(上)自救训练体验分享。

下午

自救训练(三)防绑架(下)自救训练体验分享。

晚上

自救实践训练。军旅日记。

20

了解地震科普知识,学习地震预兆识别,掌握地震逃生技能,应对自然灾害对人类的挑战,保护自己,减少伤亡。

早上

体能训练、跑步

上午

自救训练(四)地震逃生(上):地震常识地震的行成、地震的种类、地震的级别、地震前期预兆;地震常识70问。

下午

自救训练(四)地震逃生(下):地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法。

晚上

地震演练。军旅日记。

21

正确的逃生方法,有序的组织指挥,密切协同配合,是战胜洪水的强大力量。

早上

早操、队列训练。

上午

自救训练(五)洪灾逃生:洪灾前的信息搜集、洪灾时利用地形地物逃生方法、洪灾时怎样发出求救信号。

下午

调节放松心情、清理环境卫生、个人卫生。

晚上

营务会:动员、布置野外生存、露营探险。军旅日记。

22

体验拉练、野外露营、搭建帐篷、探险、野炊等别样生存乐趣,培养营员特殊环境下的适应能力和生存能力。

早上

整理野外生存物品、打背包。

上午

野外生存动员会:动员令、授旗、表决心、各营宣布野外生存训练各小组组长及组员名单;负荷行军5公里:行军、军事游戏传口令、军歌。

下午

野外露营:选择露营场地、方向,划定安全区并投放硫磺,搭建帐篷,帐篷固定、周边防水措施、建临时卫生间;野炊。

晚上

布置岗哨位置、轮流站岗巡逻。

23

在艰苦的生活环境中,团队是唯一战胜困难的力量,相互协作与互帮互助,使团队没有克服不了的困难。

早上

整理帐篷卫生和环境卫生。准备早餐柴火。

上午

登山寻宝、方向辨识、旱地取水、野菜辨别。准备中餐,大家齐动手。

下午

收拾帐篷,清理环境垃圾,打好背包,负荷行军5公里,返回营地。

晚上

拉歌比赛、军旅日记。

24

总结回顾本单元活动内容执行情况;展示评价教育训练成果;树立榜样,鼓励大家。

早上

早操、军体拳。

上午

真人CS:突破防线、渗透敌营、解救人质。

下午

单元评比:“救护能手”、“生存能手”、“环保小卫士”。

晚上

个人卫生大扫除,清洗个人物品,军旅日记。

第五阶段:7天

(共计7天)

读万卷书,行万里路;爱祖国-天安门观看升旗仪式;求知识-参观中国最高学府北大(清华);知荣辱-参观抗战纪念馆;知兴替-参观军事博物馆、世纪坛;知科技-探寻航母奥秘,登基辅号航空母舰;知发展-参观鸟巢、水立方。利用演讲班会,锻炼营员演讲能力、归纳总结能力与表达能力。

25

天安门观看庄严的升旗仪式,激发营员的爱国热情;参观中国的最高学府清华(北大),激励营员发奋读书。

早上

天安门看升旗。

上午

游览天安门广场,参观清华(北大);中午吃北京烤鸭。

下午

游览水立方、鸟巢。

晚上

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。

26

亲密接触航空母舰,感受科技的力量。

早上

整理内务。

上午

登车出发,前往滨海航母主题公园,登基辅号航空母舰。

下午

天津用中餐,品尝天津特色小吃,登车返回。

晚上

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。

27

了解中国人民解放军发展历史,观看中国人民解放军装备发展成就。

早上

整理内务。

上午

参观军事博物馆。

下午

参观世纪坛。

晚上

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。

28

参观中国航空博物馆

早上

整理内务。

上午

参观中国航空博物馆。

下午

参观世界园博园

晚上

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。

29

通过几天的参观游览,增强了知识、增加了见识,鼓励营员树立起远大的理想而为之努力奋斗。

早上

体能训练、跑步。

上午

心理大讲堂:心理活动课(六)树立人生的理想。

下午

障碍训练考核、评比

晚上

演讲班会:怎样才能实现自己的理想。

30

通过心理老师讲解,让营员明白做一个优秀的人其实也很简单,就是做好每一件小事。

早上

早操、队列训练

上午

心理大讲堂:心理活动课(七)超越自我,让自己优秀起来。

下午

队列训练考核、评比。

晚上

演讲班会:怎样让自己变成一个优秀的人。

31

针对青春期的营员性生理和性心理在迅速发展,渴求与异性的交往,帮助营员认识性别角色的差异性。

早上

早操、军体拳

上午

心理大讲堂:心理活动课(八)学会健康地与异性交往。

下午

军体拳训练考核、评比

晚上

单元总结,讲评。

第六阶段:4天

(共计4天)

感恩父母、感恩教官、感恩战友;拿出最好的精神状态向父母展示这35天的训练成果和收获,就是对父母最好的感恩。

32

引导营员们用一颗感恩的心去感受生活、学习理性接受他人对自己的付出和给予,感受身边的美好和希望。

早上

体能训练、跑步。

上午

感恩心语:写给父母、写给老师、写给朋友;

下午

秀厨艺:包饺子。

晚上

感恩之旅——烛光里的妈妈。军旅日记。

33

复训以前内容、为汇报表演做准备。

早上

早操、队列训练。

上午

军乐踩点、检阅式、分列式训练。

下午

三声三相、军体拳、警棍盾牌训练。

晚上

检查日记,评选优秀。

34

每一名营员都是主角,每一名营员都有自己的精彩;展现自我,绽放精彩的瞬间。

早上

早操、队列步伐训练。

上午

强化训练:队列、步伐、军体拳。

下午

晚会节目排练。

晚上

展现自我,联欢晚会。

35

留下童真,留下真情,留下自己用汗水、泪水浇灌的美好记忆。

早上

整理个人物品,归还公用物品。

上午

军乐踩点、检阅式、分列式、军体拳、海军旗语、汇报表演彩排。

下午

邀请家长观摩汇报表演、表彰评比;颁发结业证、荣誉证书、奖章、纪念品;告别战友、告别教官、告别军营、愉快返回。

第一阶段:3天

进行新环境的破冰训练,建立安全开放、心理相容的团队氛围。掌握人际交往的技巧,以开放的心态去认识新朋友,相互了解各自特点,学会在各种生活环境中主动结交新朋友。培养团结合作意识,乐意与同伴合作。掌握沟通和协作技巧,理解和信任他人,学会换位思考。挖掘自我激励和团队激励的力量,提升领导能力。在活动中充分展示自我。

第 1 天 初入军营、宣誓入营、签军令状、写挑战书。

【上午】  

营地报到、发放服装、用品,编班造册、教官见面、分配宿舍、参观营地、熟悉营地生活设施与训练设施。


【下午】  

开营仪式、授旗仪式、教官代表作开营动员讲话提要求、营员代表发言表决心、集体宣誓、签军令状;教官自我介绍、教官军容军纪示范、教官队列表演;军容军纪、仪容仪表规范。组建连队、起队名、选队歌、定制口号、选队长、制定值日官制度。


【晚上】  

内务教学、物品摆放,军旅日记。


第 2 天 学习军人条令条例,按军人一日生活制度为标准,快速适应紧张而有序的军旅生活。

【早上】  

“拉响警报”、紧急集合、跑步。


【上午】  

队列条令、食堂纪律、内务条令学习。


【下午】  

队列训练:站军姿、练坐姿、齐步行进与立定。


【晚上】  

内务训练:叠被子、打背包、物品摆放,军旅日记。


第 3 天 聆听专家讲座,打开自己的心扉,学会沟通,善于交流;通过游戏使团队得到凝聚、使小战友们互相了解。

【早上】  

整理内务、早操。


【上午】  

心理大课堂:心理健康讲座(一)相识与交往。


【下午】  

心理大课堂:心理健康讲座(二)合作与信任;集体徒手拓展游戏。


【晚上】  

歌声飞扬:学唱军歌。军旅日记。


第二阶段:6天

我是一个兵,全面接触军事技能和军事知识,投身到作为一名军人严酷的基础科目训练;培养钢铁般的意志,打造不屈的勇士;锤炼坚定!顽强!守纪!服从!追逐胜利,永不言败的决心和信心!

第 4 天 通过严格的军事训练来规范营员们的坐、立、行、走;通过军人的礼仪标准来教会营员们的礼节礼貌。

【早上】  

跑步。


【上午】  

训练:军姿(站姿、坐姿),单个军人队列动作(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕)、三大步伐(齐步与立定、正步与立定、跑步与立定)。


【下午】  

队列大比拼,队列表演与队列考核;授衔仪式,颁发肩章,成为一名光荣的中国少年军校学员。


【晚上】  

营务会:讲评、评比。军旅日记。


第 5 天 塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质。培养讲形象、爱卫生、懂礼貌。

【早上】  

内务整理、物品摆放,内务评比、颁发流动红旗。


【上午】  

武器训练:枪械知识讲解,枪械实操,枪械运用;战术训练:高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。


【下午】  

真人CS:士兵突击、穿越火线、红蓝军对抗。


【晚上】  

看电影-军人励志题材影片。军旅日记。


第 6 天 了解空军发展历程,感受国防科技现代化水平,增强国防信心。牢记将军嘱托,立志投身国防。

【早上】  

军风军纪检查、早操。


【上午】  

参观战斗机,亲身体验驾驶战斗机


【下午】  

参观将军大道,观将军题词,体会将军寄语,听将军故事。


【晚上】  

设置暗号、布置岗哨:站岗、巡逻、暗号、查哨。军旅日记。


第 7 天 通过训练,能够使营员真正理解到“团结就是力量”;切身体会到“步调一致才能得胜利”。

【早上】  

体能训练、跑步。


【上午】  

防恐演练:警棍盾牌、防冲撞术、围困术、护卫术、盾牌人墙、自我防护训练。


【下午】  

团队协作训练:无敌风火轮、捆绑行动。


【晚上】  

拉歌比赛。军旅日记。


第 8 天 学会格斗擒拿,既能强身健体,又能进行自卫。

【早上】  

体能训练、跑步


【上午】  

军体拳:1-8动。


【下午】  

军体拳:9-16动


【晚上】  

《故事会》,大家都来讲故事。军旅日记。


第 9 天 总结成绩,查找不足,及时纠正;树立标兵,表扬优秀者,鞭策落后者;

【早上】  

文明礼貌操、拍拍操。


【上午】  

营务会:“我是一个兵”单元训练总结会,评选“训练标兵”。


【下午】  

内务卫生大比拼,评选宿舍“内务标兵”流动红旗。


【晚上】  

歌咏比赛;军旅日记。


第三阶段:7天

我快乐、我阳光;教营员学会用反向心理调节法调试因想家而产生的不良情绪,并认识到养尊处优、贪图享乐的危害,矫正自私、偏激、自卑、怕苦怕累等负面心理。通过团体沙盘游戏,利用团体效应促进营员的进一步相互融合,引导营员们学会理解、尊重、阳光、自信,找回真实快乐的自我。

第 10 天 引导营员理解父母对自己的期望所在,树立起“超越自我,让自己优秀起来”思想意识和决心 。

【早上】  

早操、军体拳


【上午】  

心理大课堂:心理健康讲座(三)走出“舒服圈”,打破“舒服圈”;互动。


【下午】  

心理健康活动(一)团体心理调试(小组沙盘游戏)。团队游戏:多人同步。


【晚上】  

丢手帕游戏;军旅日记。


第 11 天 了解营员通过团体互动,促进营员间的和谐,培养营员对自我情绪和行为在集体生活中的控制能力。

【早上】  

整理内务,清扫环境。


【上午】  

心理大讲堂:心理健康讲座(四)“超越自我,让自己优秀起来”;互动。


【下午】  

心理健康活动(二)团体心理调试(小组沙盘游戏);互动。


【晚上】  

看电影-军人励志题材影片。军旅日记。


第 12 天 激发内心的感恩之情,懂得珍惜身边人对自己的付出,学会如何在生活中去感恩他人,在日常生活中主动感恩。

【早上】  

跑步。


【上午】  

心理大讲堂:心理健康讲堂(五)“生命需要感恩”;互动。


【下午】  

心理大讲堂:心理健康讲座(六)“责任与感恩”;互动。心理健康活动(三)团体心理调试(小组沙盘游戏)。


【晚上】  

朗诵《少年中国说》;军旅日记。


第 13 天 针对营员表现出的问题行为、语言、心理,开展心理辅导,通过沙盘游戏,帮助营员调适心理。

【早上】  

早操、军体拳


【上午】  

真人CS:猎狐行动、丛林遭遇战。


【下午】  

心理健康活动(四)个体心理调试(沙盘游戏)。


【晚上】  

游戏;军旅日记。


第 14 天 针对有不良行为或嗜好的营员,帮助其寻找不良行为形成的源头和发展过程,分析危害,制订解决方案。

【早上】  

体能训练、跑步


【上午】  

低空拓展:飞夺泸定桥、梅花桥、一线桥。


【下午】  

心理健康活动(五)个体心理调试(沙盘游戏)。


【晚上】  

军歌嘹亮,军旅日记。


第 15 天 针对青春期营员普遍存在的逆反心理问题,指导营员懂得逆反心理的利与弊,正确认识、理解家长。

【早上】  

早操、军体拳。


【上午】  

高空拓展:攀岩、空中断桥。


【下午】  

心理大讲学:心理健康讲座(七)正确对待自己的逆反心理。


【晚上】  

个人物品大清洗,军旅日记。


第 16 天 真人CS

【早上】  

体能训练、跑步。


【上午】  

真人CS


【下午】  

参观抗日战争纪念馆,不忘历史,牢记使命。


【晚上】  

营务会;谈谈自己的收获、自己的心得、自己的突破。军旅日记。


第四阶段:8天

我能行;每个孩子都希望有一个超人在自己身边时刻保护着自己,通过学习灾害逃生与自救的知识,将使自己变成一个小超人,在灾害面前不但能保护自己,还能保护自己的家人和同伴。

第 17 天 学习基本的救护知识,掌握基础的救护技能,在遇到突发情况时,能及时自救或帮助他人筒单处理伤情。

【早上】  

早操、军体拳


【上午】  

灾害预防与自救讲座。


【下午】  

自救训练(一)止血包扎、骨折固定、伤员运送。


【晚上】  

游戏。军旅日记。


第 18 天 火灾是当今社会最严重的灾害之一,让青少年学习预防发生火灾知识,掌握火灾逃生技能,是减少火灾伤亡的不二选择。

【早上】  

体能训练、跑步


【上午】  

自救训练(二)火灾逃生:逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识。


【下午】  

正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧。火灾逃生演习。


【晚上】  

温习灾难自救教材。军旅日记。


第 19 天 面临绑架时各种心态剖析、如何避免绑架、与绑匪交谈技巧。

【早上】  

跑步。


【上午】  

自救训练(三)防绑架(上)自救训练体验分享。


【下午】  

自救训练(三)防绑架(下)自救训练体验分享。


【晚上】  

自救实践训练。军旅日记。


第 20 天 了解地震科普知识,学习地震预兆识别,掌握地震逃生技能,应对自然灾害对人类的挑战,保护自己,减少伤亡。

【早上】  

体能训练、跑步


【上午】  

自救训练(四)地震逃生(上):地震常识地震的行成、地震的种类、地震的级别、地震前期预兆;地震常识70问。


【下午】  

自救训练(四)地震逃生(下):地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法。


【晚上】  

地震演练。军旅日记。


第 21 天 正确的逃生方法,有序的组织指挥,密切协同配合,是战胜洪水的强大力量。

【早上】  

早操、队列训练。


【上午】  

自救训练(五)洪灾逃生:洪灾前的信息搜集、洪灾时利用地形地物逃生方法、洪灾时怎样发出求救信号。


【下午】  

调节放松心情、清理环境卫生、个人卫生。


【晚上】  

营务会:动员、布置野外生存、露营探险。军旅日记。


第 22 天 体验拉练、野外露营、搭建帐篷、探险、野炊等别样生存乐趣,培养营员特殊环境下的适应能力和生存能力。

【早上】  

整理野外生存物品、打背包。


【上午】  

野外生存动员会:动员令、授旗、表决心、各营宣布野外生存训练各小组组长及组员名单;负荷行军5公里:行军、军事游戏传口令、军歌。


【下午】  

野外露营:选择露营场地、方向,划定安全区并投放硫磺,搭建帐篷,帐篷固定、周边防水措施、建临时卫生间;野炊。


【晚上】  

布置岗哨位置、轮流站岗巡逻。


第 23 天 在艰苦的生活环境中,团队是唯一战胜困难的力量,相互协作与互帮互助,使团队没有克服不了的困难。

【早上】  

整理帐篷卫生和环境卫生。准备早餐柴火。


【上午】  

登山寻宝、方向辨识、旱地取水、野菜辨别。准备中餐,大家齐动手。


【下午】  

收拾帐篷,清理环境垃圾,打好背包,负荷行军5公里,返回营地。


【晚上】  

拉歌比赛、军旅日记。


第 24 天 总结回顾本单元活动内容执行情况;展示评价教育训练成果;树立榜样,鼓励大家。

【早上】  

早操、军体拳。


【上午】  

真人CS:突破防线、渗透敌营、解救人质。


【下午】  

单元评比:“救护能手”、“生存能手”、“环保小卫士”。


【晚上】  

个人卫生大扫除,清洗个人物品,军旅日记。


第五阶段:7天

读万卷书,行万里路;爱祖国-天安门观看升旗仪式;求知识-参观中国最高学府北大(清华);知荣辱-参观抗战纪念馆;知兴替-参观军事博物馆、世纪坛;知科技-探寻航母奥秘,登基辅号航空母舰;知发展-参观鸟巢、水立方。利用演讲班会,锻炼营员演讲能力、归纳总结能力与表达能力。

第 25 天 天安门观看庄严的升旗仪式,激发营员的爱国热情;参观中国的最高学府清华(北大),激励营员发奋读书。

【早上】  

天安门看升旗。


【上午】  

游览天安门广场,参观清华(北大);中午吃北京烤鸭。


【下午】  

游览水立方、鸟巢。


【晚上】  

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。


第 26 天 亲密接触航空母舰,感受科技的力量。

【早上】  

整理内务。


【上午】  

登车出发,前往滨海航母主题公园,登基辅号航空母舰。


【下午】  

天津用中餐,品尝天津特色小吃,登车返回。


【晚上】  

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。


第 27 天 了解中国人民解放军发展历史,观看中国人民解放军装备发展成就。

【早上】  

整理内务。


【上午】  

参观军事博物馆。


【下午】  

参观世纪坛。


【晚上】  

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。


第 28 天 参观中国航空博物馆

【早上】  

整理内务。


【上午】  

参观中国航空博物馆。


【下午】  

参观世界园博园


【晚上】  

演讲班会:谈游览心得与体会、好奇与收获。军旅日记。


第 29 天 通过几天的参观游览,增强了知识、增加了见识,鼓励营员树立起远大的理想而为之努力奋斗。

【早上】  

体能训练、跑步。


【上午】  

心理大讲堂:心理活动课(六)树立人生的理想。


【下午】  

障碍训练考核、评比


【晚上】  

演讲班会:怎样才能实现自己的理想。


第 30 天 通过心理老师讲解,让营员明白做一个优秀的人其实也很简单,就是做好每一件小事。

【早上】  

早操、队列训练


【上午】  

心理大讲堂:心理活动课(七)超越自我,让自己优秀起来。


【下午】  

队列训练考核、评比。


【晚上】  

演讲班会:怎样让自己变成一个优秀的人。


第 31 天 针对青春期的营员性生理和性心理在迅速发展,渴求与异性的交往,帮助营员认识性别角色的差异性。

【早上】  

早操、军体拳


【上午】  

心理大讲堂:心理活动课(八)学会健康地与异性交往。


【下午】  

军体拳训练考核、评比


【晚上】  

单元总结,讲评。


第六阶段:4天

感恩父母、感恩教官、感恩战友;拿出最好的精神状态向父母展示这35天的训练成果和收获,就是对父母最好的感恩。

第 32 天 引导营员们用一颗感恩的心去感受生活、学习理性接受他人对自己的付出和给予,感受身边的美好和希望。

【早上】  

体能训练、跑步。


【上午】  

感恩心语:写给父母、写给老师、写给朋友;


【下午】  

秀厨艺:包饺子。


【晚上】  

感恩之旅——烛光里的妈妈。军旅日记。


第 33 天 复训以前内容、为汇报表演做准备。

【早上】  

早操、队列训练。


【上午】  

军乐踩点、检阅式、分列式训练。


【下午】  

三声三相、军体拳、警棍盾牌训练。


【晚上】  

检查日记,评选优秀。


第 34 天 每一名营员都是主角,每一名营员都有自己的精彩;展现自我,绽放精彩的瞬间。

【早上】  

早操、队列步伐训练。


【上午】  

强化训练:队列、步伐、军体拳。


【下午】  

晚会节目排练。


【晚上】  

展现自我,联欢晚会。


第 35 天 留下童真,留下真情,留下自己用汗水、泪水浇灌的美好记忆。

【早上】  

整理个人物品,归还公用物品。


【上午】  

军乐踩点、检阅式、分列式、军体拳、海军旗语、汇报表演彩排。


【下午】  

邀请家长观摩汇报表演、表彰评比;颁发结业证、荣誉证书、奖章、纪念品;告别战友、告别教官、告别军营、愉快返回。


开营日期

线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
2025“少年梦之旅”35天夏令营 北京 2025-07-01--2025-08-31 ¥17750 ¥17750 正常 预定报名

缴费方式

网上报名成功后,选择缴费方式:银行汇款、网上支付、现场缴费,汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号

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报名须知

费用包含:
1、营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等费用。
2、接送站交通:报到日当天上午9点、结营当天下午4点,免费班车接送;集合地点:北京西站。
费用不含:
其它时间段接送费用另收,机场单独接送收费200元每次
退费说明:开营前全额退费,中途退营按实际消费扣除费用,余款退回。
报名须知:
1、年满7-17周岁,身体健康、无先天性疾病、无过往疾病、伤害或遗传病史之少年均可报名。
2、营员办理保险须准备的资料:户口本主页、户口本户主页、户口本本人页、监护人身份证复印件(营地可免费复印)。
3、家长(监护人)入营当天与营地签订营员入营协议及健康告知书。
4、家长(监护人)提供营员性格、不良行为、常见危险举止及最希望解决或纠正的习惯性难点以及其它问题告知书。
营员携带物品:
1、洗漱用品、拖鞋、换洗内衣裤两套、袜子三双、运动鞋两双。
2、禁止携带手机(如必须带手机的报到时交由辅导员保管,需要用时再领取)、相机、ipad、随身听、游戏机等贵重物品;禁止携带刀具、打火机等危险物品;禁止携带大量零食以及大量现金。
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