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您的位置：开心夏令营 > 2025强健体魄+激发爱国+养成习惯|7天“突击精兵”军事体验夏令营
2025强健体魄+激发爱国+养成习惯|7天“突击精兵”军事体验夏令营 预订
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参营学费 ￥2480起
374
已报48人
5.0分

活动对象6-17周岁

行程天数7天

活动地点 宁夏,银川

推荐指数

  • 全封闭式军事化管理

  • 活动营地训前勘测预警系统

  • 国家级培训导师

2025强健体魄+激发爱国+养成习惯|7天“突击精兵”军事体验夏令营

全封闭式军事化管理、活动营地训前勘测预警系统、国家级培训导师

课程天数：7天 招生对象：6-17周岁
军事 体验军旅 CS野战 行为习惯 军事拓展
  • 课程详情
  • 行程安排
  • 开营日期
  • 缴费方式
  • 精彩瞬间
  • 报名须知
预定报名
400-688-0688

课程详情


行程安排

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第1天

开营仪式

上午

1、开营仪式：宣誓、授衔、授旗、破冰重组、整理内务。（介绍教官、分班排、授旗、教官学员代表讲话）
2、队列训练、习惯养成训练、精气神训练

下午

1、格斗基础：基本拳法、基本步法
2、体能训练：趣味轮胎滚动赛、趣味弹药箱搬运比拼、热身,敏捷梯固定速度,爆发力训练

晚上

1、辅导作业（写日记）
2、教唱军歌（强军战歌）
3、青少年国防教育课(关心国防、热爱国防、建设国防、保卫国防)

第2天

特种战术技能

早上

体能：适应性、协调性、力量

上午

1、持枪战术基础动作（低姿、高姿、侧姿）
2、障碍挑战（低装网、水平木桥、百步云梯、翻越高墙、一步登天、穿越电网、鱼跃矮墙、平稳木桥）
3、挑战勇闯独木桥、铁索飞渡（竞技趣味比赛）

下午

1、特种战术进攻与防御、反恐手语的学习、手榴弹的使用（趣味性投准、趣味性投远）
2、倒功（前倒、侧倒、醉倒、前仆）
3、格斗术：步法、拳法、腿法
4、95胸环靶射击体验（激光）

晚上

1、辅导作业（写感悟）
2、青少年心理行为疏导教育
3、观看军旅影片

第3天

安全防身技巧

早上

体能：耐力、柔韧性

上午

1、急救（AHA）：心肺复苏、人工呼吸
2、卫生与救护：止血、包扎、救护、搬运。

下午

1、特种小组战术
2、匕首术（1-4动）
3、格斗术：拳腿法组合

晚上

1、辅导作业（写感悟）
2、青少年安全防卫教育。(网络安全、防拐防骗、防踩踏、校园人身安全规避、校外暴力应对、校外交通安全自护、个人防止意外触电安全防卫)

第4天

野外生存自救

早上

紧急集合、准备物资与器材

上午

1、徒步野外拉练、开设陷阱、庇护所搭建、野炊
2、防毒面具的使用（07过滤式防毒面具）
3、如何正确通过染毒污染区

下午

1、挑战泥潭摔擒磨炼
2、竞技飞盘趣味比赛

晚上

1、青少年感恩教育
2、亲子连线

第5天

防灾安全逃生

早上

体能：
爆发力训练：50米蛇形往返跑、柔韧性。

上午

1、综合模拟防灾演练（对各种自然灾害的各种场景防楼房内火灾演练、防房屋内地震灾害演练、逃生）
2、防灾演练：灭火器使用、消防器材使用与选材、疏散自救

下午

1、匕首术（4-8动）
2、擒敌术：一招制敌、摔擒
3、格斗术：结合拳腿靶训练

晚上

1、辅导作业（写感悟）
2、青少年卫生与健康教育
3、观看军事题材训练视频（猎人周、魔鬼周、地狱周）

第6天

精兵技能突破

早上

体能：耐力、长跑

上午

1、野战运动对抗：红蓝军对抗演习、CQB对抗演习、城市反恐对抗演习
2、手持无线电台使用
3、95仿真教具枪分解结合

下午

1、特殊技能：匕首术、应急棍、警棍术
2、攻防箭射击、手枪精准应用射击（水弹）
3、格斗术：格斗实战（拳击、散打）

晚上

1、辅导作业（写总结）
2、青少年普法教育
3、谈心交流总结会、互留纪念录

第7天

汇报结营

早上

整理内务、个人物品、内务卫生大检查评比

上午

汇报彩排

下午

1、汇报表演
2、总结表彰
3、合影留念

第 1 天 开营仪式

【上午】  

1、开营仪式：宣誓、授衔、授旗、破冰重组、整理内务。（介绍教官、分班排、授旗、教官学员代表讲话）
2、队列训练、习惯养成训练、精气神训练


【下午】  

1、格斗基础：基本拳法、基本步法
2、体能训练：趣味轮胎滚动赛、趣味弹药箱搬运比拼、热身,敏捷梯固定速度,爆发力训练


【晚上】  

1、辅导作业（写日记）
2、教唱军歌（强军战歌）
3、青少年国防教育课(关心国防、热爱国防、建设国防、保卫国防)


第 2 天 特种战术技能

【早上】  

体能：适应性、协调性、力量


【上午】  

1、持枪战术基础动作（低姿、高姿、侧姿）
2、障碍挑战（低装网、水平木桥、百步云梯、翻越高墙、一步登天、穿越电网、鱼跃矮墙、平稳木桥）
3、挑战勇闯独木桥、铁索飞渡（竞技趣味比赛）


【下午】  

1、特种战术进攻与防御、反恐手语的学习、手榴弹的使用（趣味性投准、趣味性投远）
2、倒功（前倒、侧倒、醉倒、前仆）
3、格斗术：步法、拳法、腿法
4、95胸环靶射击体验（激光）


【晚上】  

1、辅导作业（写感悟）
2、青少年心理行为疏导教育
3、观看军旅影片


第 3 天 安全防身技巧

【早上】  

体能：耐力、柔韧性


【上午】  

1、急救（AHA）：心肺复苏、人工呼吸
2、卫生与救护：止血、包扎、救护、搬运。


【下午】  

1、特种小组战术
2、匕首术（1-4动）
3、格斗术：拳腿法组合


【晚上】  

1、辅导作业（写感悟）
2、青少年安全防卫教育。(网络安全、防拐防骗、防踩踏、校园人身安全规避、校外暴力应对、校外交通安全自护、个人防止意外触电安全防卫)


第 4 天 野外生存自救

【早上】  

紧急集合、准备物资与器材


【上午】  

1、徒步野外拉练、开设陷阱、庇护所搭建、野炊
2、防毒面具的使用（07过滤式防毒面具）
3、如何正确通过染毒污染区


【下午】  

1、挑战泥潭摔擒磨炼
2、竞技飞盘趣味比赛


【晚上】  

1、青少年感恩教育
2、亲子连线


第 5 天 防灾安全逃生

【早上】  

体能：
爆发力训练：50米蛇形往返跑、柔韧性。


【上午】  

1、综合模拟防灾演练（对各种自然灾害的各种场景防楼房内火灾演练、防房屋内地震灾害演练、逃生）
2、防灾演练：灭火器使用、消防器材使用与选材、疏散自救


【下午】  

1、匕首术（4-8动）
2、擒敌术：一招制敌、摔擒
3、格斗术：结合拳腿靶训练


【晚上】  

1、辅导作业（写感悟）
2、青少年卫生与健康教育
3、观看军事题材训练视频（猎人周、魔鬼周、地狱周）


第 6 天 精兵技能突破

【早上】  

体能：耐力、长跑


【上午】  

1、野战运动对抗：红蓝军对抗演习、CQB对抗演习、城市反恐对抗演习
2、手持无线电台使用
3、95仿真教具枪分解结合


【下午】  

1、特殊技能：匕首术、应急棍、警棍术
2、攻防箭射击、手枪精准应用射击（水弹）
3、格斗术：格斗实战（拳击、散打）


【晚上】  

1、辅导作业（写总结）
2、青少年普法教育
3、谈心交流总结会、互留纪念录


第 7 天 汇报结营

【早上】  

整理内务、个人物品、内务卫生大检查评比


【上午】  

汇报彩排


【下午】  

1、汇报表演
2、总结表彰
3、合影留念


开营日期

线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
2025“突击精兵”7天军事体验夏令营 银川 2025-07-01--2025-08-31 ￥2480 ￥2480 正常 预定报名

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