【上午】  

入营报到 整理内务

【下午】  

开营典礼 安全教育 破冰团建
学习动力主题课堂（一）梦想课堂

【晚上】  

北清学子课堂（一）《我的大学及我的名校生活》；
学霸互动交流；
每日一读 北大学子故事《我的成长经历-任何时候都要大胆的去做梦》；
主题日志《我的梦想》。

【上午】  

探访北京大学、北大赛克勒考古博物馆等（北大校内场馆根据实际开放情况安排）

【下午】  

首都TOP名校探访（人大、北师大、北航、北理工、北交、中传等首都名校六选一参观交流)

【晚上】  

名校名师课堂《中小学生如何规划人生幸福兼谈学习的重要性》；
每日一读北大学子故事《坚持的种子，从12岁的初入燕园开始萌发》；
主题日志《我的大学梦》。

【上午】  

看升国旗、游览天安门广场，瞻仰人民英雄纪念碑，攀登居庸关长城

【下午】  

学习动力主题课堂（二）目标课堂；
北清学子课堂（二）《我的北大/清华之路》。

【晚上】  

主题演讲比赛《我的大学梦》；
学霸互动交流；
每日一读北大学子故事《学习是一件值得充满热情的事》；
主题日志《我喜欢学习______》。

【上午】  

研学中国科学家博物馆

【下午】  

水立方嬉水乐园or国家速滑馆滑冰体验外观鸟巢、水立方等奥运场馆

【上午】  

研学故宫博物馆

【下午】  

北清学子课堂（三）《清北学霸的高效学习方法》；
每日一读北大学子故事《守正出奇，事半功倍》；
主题日志《我要做学霸》。

【晚上】  

联谊晚会《逐梦少年 拥抱未来》

【上午】  

学习动力主题课堂（三）感恩课堂；
每日一读北大学子故事《榜样的力量，是无限的正能量》；
主题日志《写给爸爸妈妈的一封信》；
总结收获 结营典礼。

【下午】  

自习/学霸辅导员辅导

【晚上】  

自习/学霸辅导员辅导

【上午】  

收拾行装 统一出发前往包头 开始沙漠挑战之旅

【下午】  

营前集训 安全教育

【晚上】  

开营典礼；
毅力课堂（一)坚持的力量。

营地或酒店（包头）

中午路餐包 ，晚上基地晚餐

【上午】  

整装出发库布齐沙漠

【下午】  

完成沙漠徒步5公里

【晚上】  

毅力课堂（二)行走的力量；
沙漠腹地搭建帐篷 户外星空夜话。

沙漠腹地露营

早上基地早餐， 中午路餐包 ，晚上沙漠野餐

【上午】  

完成沙漠+砂石路徒步5公里；
抵达恩格贝生态示范区；
参观三驼园、沙漠科学博物馆。

【下午】  

到达银肯塔拉沙漠；
滑沙、骑骆驼等沙漠活动体验。

【晚上】  

毅力课堂（三）团队的力量

营地住宿

早上露营早餐， 中午恩格贝绿洲餐厅午餐 ，晚上营地晚餐

【上午】  

完成沙漠徒步5公里 ATV全地形越野车体验

【下午】  

抵达希拉穆仁草原

【晚上】  

毅力课堂(四）突破的力量

蒙古包

早上营地早餐 ，中午营地午餐 ，晚上烤全羊晚宴

【上午】  

希拉穆仁草原活动体验；
射箭骑马等。

【下午】  

返回呼和浩特市

【晚上】  

联谊活动

市区宾馆

早上自助早餐， 中午草原特色午餐 ，晚上宾馆晚宴

【上午】  

毅力课堂（五)感恩的力量；
夏令营回顾和收获分享；
闭营典礼 颁奖仪式。

【下午】  

收拾行装 统一前往北京

【晚上】  

返回北京营地

早上宾馆早餐，中午宾馆午餐 ，晚上营地晚餐

【上午】  

整理内务

【下午】  

自习/学霸辅导员辅导

【晚上】  

自习/学霸辅导员辅导

【上午】  

自习/学霸辅导员辅导

【下午】  

营前集训 安全教育
破冰团建 开营预备

【晚上】  

开营典礼；
学能课堂（一）成为学习高手的三大秘籍；
晚课：巩固实践（梳理当日课堂笔记和学习感悟、完成暑假作业等)。

【上午】  

早课：晨读晨练；
学能课堂（二）元认知能力—如何通过提升元认知能力，提高学习效率。

【下午】  

学能课堂（三）注意力/专注力—北大博士提升专注力的八个方法；
体能课堂：开展丰富多彩的体育运动。

【晚上】  

学霸动力课堂我是如何考上北大、清华...大学的；
与学霸辅导员一对一深入交流；
晚课：巩固实践（梳理当日课堂笔记和学习感悟、完成暑假作业等)。

【上午】  

早课：晨读晨练；
学能课堂（四）记忆力—北大博士的四大记忆方法。

【下午】  

学能课堂（五）情绪力—如何在学习与成长中做好压力管理与心理调适；
体能课堂：开展丰富多彩的体育运动。

【晚上】  

学霸动力课堂我的名校大学生活；
与学霸辅导员一对一深入交流；
晚课：巩固实践（梳理当日课堂笔记和学习感悟、完成暑假作业等）。

【上午】  

早课：晨读晨练；
学能课堂（六）批判思维力—辩论专题课程。

【下午】  

主题辩论赛赛前准备；
体能课堂：开展丰富多彩的体育运动。

【全天】  

主题辩论赛《少年思辩共话未来》；
与学霸辅导员一对一深入交流；
晚课：巩固实践（梳理当日课堂笔记和学习感悟、完成暑假作业等。

【全天】  

意志力磨练：坚持的力量；
金山岭长城10公里现场挑战教学；
学霸互动交流我的那些“挑战与坚持”的故事。

【上午】  

早课：晨读晨练；
学能课堂（七)北大学习高手的八大高效学习方法（包括：费曼技巧;学习模式改革；快速阅读法;日周任务系统；多位一体听课法；错题整理系统；自我能量管理；团体的力量）。

【下午】  

学能课堂(八）北大博士的自主学习方法课（如何时间管理；如何制定学习计划；如何预习；如何复习；如何记笔记；如何避免做题马虎；如何做好考前保障及冲刺备考；如何运用思维导图等自主学习方法图）；
体能课堂：开展丰富多彩的体育运动。

【晚上】  

学霸茶话会围绕成长中的各种问题、困惑与导师、辅导员进行深度的交流；
与学霸辅导员一对一深入交流；
晚课：巩固实践（梳理当日课堂笔记和学习感悟、完成暑假作业等）。

【上午】  

早课：晨读晨练；
学能课堂（九）语文学科的高效学习方法；
学能课堂（十）英语学科的高效学习方法。

【下午】  

学能课堂（十一）数学学科的高效学习方法；
体能课堂：开展丰富多彩的体育运动。

【晚上】  

学霸茶话会围绕成长中的各种问题、困惑与导师、辅导员进行深度的交流；
与学霸辅导员一对一深入交流；
晚课：巩固实践（梳理当日课堂笔记和学习感悟、完成暑假作业等)。

【上午】  

早课：晨读晨练；
学能课堂（十二）如何应用AI提升学习效率，加强自主学习力；
回顾与收获分享；
闭营典礼颁奖仪式。

【下午】  

自习/学霸辅导员辅导

【上午】  

自习 学霸辅导员辅导

【下午】  

营前集训 安全教育

【晚上】  

开营典礼；
主题课堂（一）《秀出我风采》

【上午】  

参观浙江大学 学霸互动交流

【下午】  

参观中国美术学院

【晚上】  

欣赏亚运主题灯光秀外观大莲花、小莲花；
主题课堂（二）《遇见未知的自己》

【上午】  

畅玩西湖
研学西冷印社

【下午】  

参观良渚博物馆

【晚上】  

前往魔都上海

【上午】  

参观上海交通大学 学霸互动交流

【下午】  

参观复旦大学 学霸互动交流

【晚上】  

主题课堂 （三）《接纳自己欣赏自己》

【全天】  

畅玩迪士尼乐园

【晚上】  

迪士尼烟火秀

【上午】  

参观四行仓库

【下午】  

研学上海世博会博物馆

【晚上】  

游览外滩夜景

【上午】  

主题课堂（四）《你可以更优秀》
夏令营回顾与收获分享
闭营典礼 颁奖仪式

【下午】  

离营 逐梦未来 扬帆启航