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2024“我是一个兵”10天军事夏令营(沈阳) 预订
报名中
参营学费 ¥3980
477
已报52人
5.0

活动对象8-16周岁

行程天数10天

活动地点 辽宁,沈阳

推荐指数
  • 培养坚韧毅力

  • 调试身心情感

  • 挖掘非凡潜能

2024“我是一个兵”10天军事夏令营(沈阳)

培养坚韧毅力、调试身心情感、挖掘非凡潜能

课程天数:10天 招生对象:8-16周岁
  • 课程详情
  • 行程安排
  • 开营日期
  • 缴费方式
  • 精彩瞬间
  • 家长微评
  • 报名须知
预定报名
400-688-0688

课程详情


行程安排

打印行程

第一阶段

(共计1天)

塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

1

开营仪式 学习整理内务

上午

不管你来自哪里,今天,我们集结在这里,期待那激动人心的一刻!
迷彩少年集结:进入营地,办理入营手续,齐聚军营,吹响集结号
野战营入住:认识教官、发放军服及军用物品、组建编制、了解基地环境。
开营仪式:宣布“军事强化营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,宣誓、承诺,教官发言,宣读夏令营“三大纪律八项注意”;

下午

驻扎营地:新兵报到注册(组建兵团、分配床位);集体朗诵夏令营营呼:荣誉、团队、纪律、意志,为荣誉而战,培养团队精神,服从组织纪律,锻炼钢铁意志!为全体小兵集体授衔,制定小组契约:未来的10天9夜里,你会怎么样?
军事训练科目一:以5-10人为单位组建最佳小队,竞选队长,设计队名、队呼、队歌,制作队旗,立“军令状”、建立团队归属感。
军人形象训练:
(一)军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
(二)洗手操,修剪指甲等;

晚上

营地活动:晚餐后军营夜话,开营晚会。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

班务会
自卫队组建
打破组员初期的沉闷,增加组员互动
感受团队力量,增强集体荣誉感

第二阶段

(共计1天)

“军事历奇”注重“脑力”及“协作力”而非“纯体力”的训练,透过军事历奇体验模式,以培养学员的自信心、思辩能力,提升团队精神及领导能力。

2

军事基础施训

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动;洗漱后整理内务,由教官手把手教叠军被。

上午

军人形象训练:军姿,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
学习整理内务,体验基础队列训练,养成好习惯,塑造好人生!
安全防范训练:防范生人、正确报警、巧留踪迹、妙用工具、一招制敌;

下午

防绑架演习:自救训练、防绑架-目睹或知悉他人可能被绑架,应该怎么办?家人亲友不幸被绑架时,要不要报案、怎么报案?……
军旅文化生活:调节放松心情辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单,打扫室内外卫生。
军事训练科目:勇闯雷阵、神州八号等。

晚上

营地活动:晚餐后学唱军歌:《团结就是力量》《打靶归来》。清洗个人衣物。
拉响警报:紧急集合训练。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

团队协作精神,增强互助、互利意识
学唱军歌
自卫哨、巡逻

第三阶段

(共计1天)

不抛弃,不放弃,像许三多一样挑战困难,挑战自己!

3

军事模拟演习

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动。

上午

军事基础训练:正步、跑步、齐正步互换训练。
渗透技能特训:学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。
军事定向穿越:一封鸡毛信培养学员,主动、勇敢、坚韧与协作的团队精神;

下午

军事技能训练:学习军体拳,破冰游戏,基础队列训练。
军事训练科目三:埋怨棍、盲人方阵等。领袖特质的初步发掘,时间管理,沟通技巧,创意思维。

晚上

自理能力训练:清洗个人衣物;
班务会:为优秀“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

国防教育
自卫哨、巡逻
换位思考,协作解决问题的能力

第四阶段

(共计1天)

一场独特的生存竞赛,一笔珍贵的人生财富,让我们彼此关怀,彼此温暖,去共同迎接挑战!

4

军事技能实战

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动。

上午

户外遇险处理:擦伤、冻伤、地震、踩踏、防毒等紧急情况下的避险方法,自救演练求救信号、求救信号的发放与识别。
自救互救讲座及演示:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法。
自救互救技能实操训练:骨折固定、伤口包扎、止血、搬运、火灾逃生训练等;
自救训练总结:模拟各种灾害环境,进行演习、讨论、总结。

下午

思维拓展训练:驿站传书(引导营员发挥想象力,提高营员注意力)。
军事训练科目四:生死电网素质拓展训练,增强学生团队精神,明白团队对人生发展的重大意义,学会协作、沟通!
军旅文化生活:调节放松心情辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单,打扫室内外卫生。

晚上

座谈会:营员逐一发言,每人3分钟,《我的训练营,我的收获》;
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

激发营员爱的情感
展示自我,深化友谊

第五阶段

(共计1天)

打响冲锋的第一枪。兵临城下,谁能突出重围!战场初体验“平原遭遇战”,战前宣言,每战后总结战术,多战式决胜。

5

丛林真人CS野战

全天

真人野战CS:丛林搜捕,将帅才智:贯彻战术意图,发挥团队协作力量;
抢夺阵地:展开激烈的阵地对攻,保存自己消灭敌人
“刀锋战士”战前准备:
(一)“预先号令”,介绍实践阶段内容,要求;
(二)“战前点验”,检查个人物品及装备准备情况。
“刀锋战士”特种任务:
(一)“奔赴战场”,任务转化机动,“穿越封锁线”;
(二)“遭遇战”(真人CS),丛林战役、巷战;
(三)“霹雳行动”,严格执行军令,穿插敌后潜伏行军,快速集结,进入作战区域;
(四)“身陷重围”,选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体;
(五)“突出重围”,战友协同作战,按照指定时间到达指定集结区域;

晚上

营地活动:1、军歌拉练;2、“家乡美”故事会。清洗个人衣物。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

自信心,面对困难和挫折的能力和信心

第六阶段

(共计1天)

苦不苦,想想长征两万五累不累,想想红军老前辈,完成对意志和体力的考验!

6

革命传统日

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动。

上午

军事基础综合训练:军事基础训练(一)、(二)、(三)及技能训练。
(一)匍匐前进:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐;
(二)观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练;

下午

野营行军特训: 训练行军开进,疏散配置,隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿和进行各种课题的单兵战术特训等。
军事训练科目五:反转地球、全体登陆、信任背摔。
阅兵式:训练成果大会操,总结评比,评选“优秀小队”、“优秀小兵”。

晚上

营地活动:晚餐后举办“明日之星”化妆晚会。清洗个人衣物。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

领导力训练,成为卓越领导者
综合能力检验和展示,让营员更了解自己

第七阶段

(共计1天)

发扬红军长征精神,学会坚持,相扶相携,不抛弃不放弃,发扬红军精神,培养学生意志力!

7

野外拉练日

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(跑步、队列训练)。

上午

三公里野外拉练:发扬红军长征精神,学会坚持,相扶相携,不抛弃不放弃,发扬红军精神,培养学生意志力!

下午

户外探险:
(一)重走长征路:过草地、勇往直前、胜利会师,带营员一同重温老一辈革命家那火红火红的革命岁月;
(二)森林探险:披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工。
军事训练科目六:风靡全球的“罗马炮架”对抗赛。

晚上

班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。
自理能力训练:清洗个人衣物。

学会关心家人,照顾他人
学会关心家人,照顾他人
体谅父母
学会构建持久“伙伴支持”系统

第八阶段

(共计1天)

在夏令营结束之际,让我们以战士的激情、集体的智慧,来迎接最后的战役!

8

最后的战役

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(队列训练复习)。

上午

《真人CS拓展对抗赛》红/蓝军实景对抗演习
让营员面对挑战,充分新人自己的队友,培养孩子互助、合作精神,诠释团队的力量。
1、真人CS技能培训:枪支认识、作战手语培训等;
2、真人CS(丛林战役、巷战)-领导、智慧、合作、分析……

下午

军事定向闯关行动:“猎狐”搜救行动-执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命;
军事训练科目七:智过趣桥、梅花桥、同行桥等。

晚上

营地活动:《月光嘉年华晚会》让我们一起记得这段美丽的回忆,就寝前选取下一任队长。自卫哨、巡逻。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。

学习能力、社交能力
应变能力和表达能力
敢于挑战自我

第九阶段

(共计1天)

在茂密的“森林”里,按照指令完成各项任务,看哪组最终寻到神秘的奥芝国…“绿野仙踪”寻宝游戏是对8天训练活动的终极考验!

9

技能训练日

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(队列训练复习)。

上午

军事训练科目八:“绿野仙踪”寻宝活动,梦想自己的房子也飞起来,伴随稻草人、机器人和狮子,寻找神秘的奥芝国。

下午

团队协作军事拓展:(一)军事拓展游戏:集体木鞋、不倒森林、能量传递;
历奇课程九:气球和扑克也可以建高塔,飞出50米高的水火箭,就诞生在你的手中!

晚上

《致父母一封信》学会感恩,理解父母的苦处,懂得感恩与付出,信写好后在离营时交给父母手中,作为日后学习与生活的见证,做一个懂事的好学生,天下父母心,懂得珍惜这一份天大的真爱!“谁言寸草心,抱得三春晖!”
班务会:就寝前选取下一任队长。自卫哨、巡逻。

沟通技巧、协调能力
同理心和领导力

第十阶段

(共计1天)

当我们走得很远,回首遥望,看到开怀的身影,仍在那起点……

10

总结与分享-惜别军营

早上

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(队列训练复习),收拾行装。

上午

军营汇报总结:个人体验报告,选取最后一任队长(复员联络员),授衔仪式,颁发优秀标兵奖品和奖状、闭营。
军事汇报汇演:(队列动作、军体拳术、军歌联唱)体验10天的训练效果。

下午

老兵退伍:冬令营老兵退伍、冬令营优秀个人表彰大会(颁发证书、颁发优秀个人荣誉勋章、总结)
准备离营:(整理个人事物、打扫室内卫生、领取荣誉证书、合影留念)
老兵离营:清点人数、强调安全、指定车长、安全员
交接营员:(指定地点、清点人数、集合演练、家长签字接回)
结营:迈向成功的领袖之路;正式结束难忘的10天9夜军营生活,让我们共同起誓:祖国的将来,必定是我们的!

个案诊断,自我定位,互动交流,以保障所学到和感悟到的知识能应用于日常生活中。

第一阶段

塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质,培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力,养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

第 1 天 开营仪式 学习整理内务

【上午】  

不管你来自哪里,今天,我们集结在这里,期待那激动人心的一刻!
迷彩少年集结:进入营地,办理入营手续,齐聚军营,吹响集结号
野战营入住:认识教官、发放军服及军用物品、组建编制、了解基地环境。
开营仪式:宣布“军事强化营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,宣誓、承诺,教官发言,宣读夏令营“三大纪律八项注意”;


【下午】  

驻扎营地:新兵报到注册(组建兵团、分配床位);集体朗诵夏令营营呼:荣誉、团队、纪律、意志,为荣誉而战,培养团队精神,服从组织纪律,锻炼钢铁意志!为全体小兵集体授衔,制定小组契约:未来的10天9夜里,你会怎么样?
军事训练科目一:以5-10人为单位组建最佳小队,竞选队长,设计队名、队呼、队歌,制作队旗,立“军令状”、建立团队归属感。
军人形象训练:
(一)军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
(二)洗手操,修剪指甲等;


【晚上】  

营地活动:晚餐后军营夜话,开营晚会。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


班务会
自卫队组建
打破组员初期的沉闷,增加组员互动
感受团队力量,增强集体荣誉感


第二阶段

“军事历奇”注重“脑力”及“协作力”而非“纯体力”的训练,透过军事历奇体验模式,以培养学员的自信心、思辩能力,提升团队精神及领导能力。

第 2 天 军事基础施训

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动;洗漱后整理内务,由教官手把手教叠军被。


【上午】  

军人形象训练:军姿,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
学习整理内务,体验基础队列训练,养成好习惯,塑造好人生!
安全防范训练:防范生人、正确报警、巧留踪迹、妙用工具、一招制敌;


【下午】  

防绑架演习:自救训练、防绑架-目睹或知悉他人可能被绑架,应该怎么办?家人亲友不幸被绑架时,要不要报案、怎么报案?……
军旅文化生活:调节放松心情辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单,打扫室内外卫生。
军事训练科目:勇闯雷阵、神州八号等。


【晚上】  

营地活动:晚餐后学唱军歌:《团结就是力量》《打靶归来》。清洗个人衣物。
拉响警报:紧急集合训练。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


团队协作精神,增强互助、互利意识
学唱军歌
自卫哨、巡逻


第三阶段

不抛弃,不放弃,像许三多一样挑战困难,挑战自己!

第 3 天 军事模拟演习

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动。


【上午】  

军事基础训练:正步、跑步、齐正步互换训练。
渗透技能特训:学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。
军事定向穿越:一封鸡毛信培养学员,主动、勇敢、坚韧与协作的团队精神;


【下午】  

军事技能训练:学习军体拳,破冰游戏,基础队列训练。
军事训练科目三:埋怨棍、盲人方阵等。领袖特质的初步发掘,时间管理,沟通技巧,创意思维。


【晚上】  

自理能力训练:清洗个人衣物;
班务会:为优秀“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


国防教育
自卫哨、巡逻
换位思考,协作解决问题的能力


第四阶段

一场独特的生存竞赛,一笔珍贵的人生财富,让我们彼此关怀,彼此温暖,去共同迎接挑战!

第 4 天 军事技能实战

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动。


【上午】  

户外遇险处理:擦伤、冻伤、地震、踩踏、防毒等紧急情况下的避险方法,自救演练求救信号、求救信号的发放与识别。
自救互救讲座及演示:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法。
自救互救技能实操训练:骨折固定、伤口包扎、止血、搬运、火灾逃生训练等;
自救训练总结:模拟各种灾害环境,进行演习、讨论、总结。


【下午】  

思维拓展训练:驿站传书(引导营员发挥想象力,提高营员注意力)。
军事训练科目四:生死电网素质拓展训练,增强学生团队精神,明白团队对人生发展的重大意义,学会协作、沟通!
军旅文化生活:调节放松心情辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单,打扫室内外卫生。


【晚上】  

座谈会:营员逐一发言,每人3分钟,《我的训练营,我的收获》;
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


激发营员爱的情感
展示自我,深化友谊


第五阶段

打响冲锋的第一枪。兵临城下,谁能突出重围!战场初体验“平原遭遇战”,战前宣言,每战后总结战术,多战式决胜。

第 5 天 丛林真人CS野战

【全天】  

真人野战CS:丛林搜捕,将帅才智:贯彻战术意图,发挥团队协作力量;
抢夺阵地:展开激烈的阵地对攻,保存自己消灭敌人
“刀锋战士”战前准备:
(一)“预先号令”,介绍实践阶段内容,要求;
(二)“战前点验”,检查个人物品及装备准备情况。
“刀锋战士”特种任务:
(一)“奔赴战场”,任务转化机动,“穿越封锁线”;
(二)“遭遇战”(真人CS),丛林战役、巷战;
(三)“霹雳行动”,严格执行军令,穿插敌后潜伏行军,快速集结,进入作战区域;
(四)“身陷重围”,选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体;
(五)“突出重围”,战友协同作战,按照指定时间到达指定集结区域;


【晚上】  

营地活动:1、军歌拉练;2、“家乡美”故事会。清洗个人衣物。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


自信心,面对困难和挫折的能力和信心


第六阶段

苦不苦,想想长征两万五累不累,想想红军老前辈,完成对意志和体力的考验!

第 6 天 革命传统日

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动。


【上午】  

军事基础综合训练:军事基础训练(一)、(二)、(三)及技能训练。
(一)匍匐前进:低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐;
(二)观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练;


【下午】  

野营行军特训: 训练行军开进,疏散配置,隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿和进行各种课题的单兵战术特训等。
军事训练科目五:反转地球、全体登陆、信任背摔。
阅兵式:训练成果大会操,总结评比,评选“优秀小队”、“优秀小兵”。


【晚上】  

营地活动:晚餐后举办“明日之星”化妆晚会。清洗个人衣物。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


领导力训练,成为卓越领导者
综合能力检验和展示,让营员更了解自己


第七阶段

发扬红军长征精神,学会坚持,相扶相携,不抛弃不放弃,发扬红军精神,培养学生意志力!

第 7 天 野外拉练日

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(跑步、队列训练)。


【上午】  

三公里野外拉练:发扬红军长征精神,学会坚持,相扶相携,不抛弃不放弃,发扬红军精神,培养学生意志力!


【下午】  

户外探险:
(一)重走长征路:过草地、勇往直前、胜利会师,带营员一同重温老一辈革命家那火红火红的革命岁月;
(二)森林探险:披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工。
军事训练科目六:风靡全球的“罗马炮架”对抗赛。


【晚上】  

班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。
自理能力训练:清洗个人衣物。


学会关心家人,照顾他人
学会关心家人,照顾他人
体谅父母
学会构建持久“伙伴支持”系统


第八阶段

在夏令营结束之际,让我们以战士的激情、集体的智慧,来迎接最后的战役!

第 8 天 最后的战役

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(队列训练复习)。


【上午】  

《真人CS拓展对抗赛》红/蓝军实景对抗演习
让营员面对挑战,充分新人自己的队友,培养孩子互助、合作精神,诠释团队的力量。
1、真人CS技能培训:枪支认识、作战手语培训等;
2、真人CS(丛林战役、巷战)-领导、智慧、合作、分析……


【下午】  

军事定向闯关行动:“猎狐”搜救行动-执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命;
军事训练科目七:智过趣桥、梅花桥、同行桥等。


【晚上】  

营地活动:《月光嘉年华晚会》让我们一起记得这段美丽的回忆,就寝前选取下一任队长。自卫哨、巡逻。
班务会:为“优秀小队”“个人标兵”授衔,选举下一任小队队长,自卫哨、巡逻。


学习能力、社交能力
应变能力和表达能力
敢于挑战自我


第九阶段

在茂密的“森林”里,按照指令完成各项任务,看哪组最终寻到神秘的奥芝国…“绿野仙踪”寻宝游戏是对8天训练活动的终极考验!

第 9 天 技能训练日

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(队列训练复习)。


【上午】  

军事训练科目八:“绿野仙踪”寻宝活动,梦想自己的房子也飞起来,伴随稻草人、机器人和狮子,寻找神秘的奥芝国。


【下午】  

团队协作军事拓展:(一)军事拓展游戏:集体木鞋、不倒森林、能量传递;
历奇课程九:气球和扑克也可以建高塔,飞出50米高的水火箭,就诞生在你的手中!


【晚上】  

《致父母一封信》学会感恩,理解父母的苦处,懂得感恩与付出,信写好后在离营时交给父母手中,作为日后学习与生活的见证,做一个懂事的好学生,天下父母心,懂得珍惜这一份天大的真爱!“谁言寸草心,抱得三春晖!”
班务会:就寝前选取下一任队长。自卫哨、巡逻。


沟通技巧、协调能力
同理心和领导力


第十阶段

当我们走得很远,回首遥望,看到开怀的身影,仍在那起点……

第 10 天 总结与分享-惜别军营

【早上】  

6点军号声中起床,活力早安,体验军营晨间活动(队列训练复习),收拾行装。


【上午】  

军营汇报总结:个人体验报告,选取最后一任队长(复员联络员),授衔仪式,颁发优秀标兵奖品和奖状、闭营。
军事汇报汇演:(队列动作、军体拳术、军歌联唱)体验10天的训练效果。


【下午】  

老兵退伍:冬令营老兵退伍、冬令营优秀个人表彰大会(颁发证书、颁发优秀个人荣誉勋章、总结)
准备离营:(整理个人事物、打扫室内卫生、领取荣誉证书、合影留念)
老兵离营:清点人数、强调安全、指定车长、安全员
交接营员:(指定地点、清点人数、集合演练、家长签字接回)
结营:迈向成功的领袖之路;正式结束难忘的10天9夜军营生活,让我们共同起誓:祖国的将来,必定是我们的!


个案诊断,自我定位,互动交流,以保障所学到和感悟到的知识能应用于日常生活中。


开营日期

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