活动对象6-16周岁
行程天数21天
活动地点 北京
学习特种车辆操作技能
走进军事武器馆
拓展眼界胸怀
“认识自我,建立营规,学会融合;善于组织,提高行动力” (侧重培养参训营员的团队意识、行为习惯、规则意识、纪律意识、礼貌用语和书写能力) 重点习惯培养:礼貌、礼让、洗衣、整理、站姿、坐姿、关爱、帮助、探索、坚持、沟通、体验、记录
入营报道
新兵入伍 着装标准 自我介绍
破冰团建 团队展示
开营仪式(授军旗、签订军令状)军魂训练军规学习
自理能力训练
一日生活制度、几何战争
早操-晨跑,拉伸身体,清除浊气
军人军魂及军体拳:分解动作(1-4);提升青少年执行力;培养青少年忍耐力、吃苦精神
中高考体育测试及建立档案,跳绳,折返跑,仰卧起坐,锻炼青少年良好的运动习惯及纪律意识。
军歌嘹亮及晚间课堂写作业:丰富军营文化生活
自律的开始
山顶呐喊【清除浊气,拉练身心】
校园反劫持(室内课堂学习、逃脱训练、劫持演习)提升自我防御意识,加强自我保护
学员项目分享
军事基础、射击姿势训练、枪械基础讲解
授衔仪式
学员项目分享
军营作业
夜间行动
三班四哨
早操 (弟子规) (500米)
安全逃生(灭火器使用讲解、119报警电话拨打、火灾逃生演习),锻炼突发状况的应变能力和解决问题的能力
学员项目分享
战地救护:溺水,中暑,海姆立克法,毒虫咬伤,心肺复苏,包扎止血等创伤急救知识,锻炼突发事件应变能力。
学员项目分享
生日晚会
洗衣服
军营作业
早操(军魂训练、防身术训练)
真人CS(第一阶段)战术运用知识,团队PK,锻炼集体荣誉感,战友协作
锻炼青少年韧性体型;
备战中高考:计入个人档案培养目标感及身体协调性
【军事影片-士兵突击】
我在军营长大,爱我国防!
紧急集合
长城:锻炼耐力与毅力,塑造抗挫折能力,向阳而生
中国航空博物馆:走进亚洲最大的航空专业博物馆,感受航空魅力,汲取奋进力量
家长群和给孩子的一封信爸爸,妈妈有些话
我想对你说!(一封家信)
早操(禁将令)(1000米)
长征路上“万里长城永不倒”
培养青少年吃苦耐劳的好习惯,团队配合,开拓思维
精准射击:加强国防教育,培养青少年爱国情怀
心灵拓展 “熔炼感恩”一阶段 亲情电话连接
早操 (弟子规) (禁将令) (接力赛)
汉诺塔:团队协作精神,明确的团队目标和个人目的,而个人目标是为了完成团队的目标。
学员项目分享
单兵战术训练--反恐手语:提升自救意识,培养临场反应能力。
学员项目分享
强化个人生活习惯
学习生活基础技能
“拓宽视野,锻造能力,学会生存;注重防御” 着力提升营员的安全意识、生存技能和自救互救能力 着重培养方向:感谢、忍耐、倾听、尊重、反省、提问、握手、汇报、早起、快走、问好、创新、自评、复习、体验、整理、整洁、目标
早操(体育项目练习)
皮划艇:在皮划艇项目中锻炼协作能力和胆识、培养兴趣和专注力,提升个人修养;
铁甲战车:资源整合、监督、激励机制等对完成任务是必不可少的。共同配合、亲手制作履带,体验成功的喜悦!
学员项目分享
写作业
早操 篮球绕杆 1000米
冰壶体验:学习奥运精神,团队配合能力和沟通能力,中高考长拳(1-4)练习
学员项目分享
军魂中高考长拳(5-8)中国高考体育考核:专门为青少年打造的拳法,强身健体,提升自身专注力好习惯都是从自己动手开始养成
夜间突击--紧急集合
早操
五公里越野
水球大战:合理分工,锻炼团队配合,动手能力
科技学习:体验智能世界的对话密码,锻炼思维能力
观看军事影片“红海行动”
早操,军魂训练(站、立、行、坐)
呼吸的力量,培养青少年团队竞争意识
学员项目分享
冷兵器罗马炮架:团队沟通能力和组织能力执行能力
学员项目分享
夜间自救常识
暑期作业辅导
早操(排球垫球)
中国抗战博物馆,卢沟桥:铭记历史,缅怀先辈
天坛公园:聆听历史的回响,感受岁月沉淀和文化的气息
写日记,记录成长收获
早操:军魂训练(站、立、行、坐)
西点特种兵野外求生野外生存—搭帐篷、背包的应用
西点特种兵野外求生野外生存—陷阱制作学习
野外生存之“头脑风暴”开拓思路,提前预演野外生存情景
早操(体育项目训练)
卓越圈:团队协作性的项目,培养队员默契、凝聚力和彼此信任度。
学员项目分享
野外生存之出发寻找露营场地、获取水资源
我是今夜的哨兵”,提升责任心和荣誉感
拓展思维,协作配合,历练身心,磨练意志 全面锻炼和提升营员的团队合作能力和野外生存能力 着重培养方向:包容、谦让、助人、忍耐、理解、记忆、细节、微笑、记录、表演、管理、决策、拒绝、幽默、复习、自学、积累、认真、健康、整理、作息、自然、自信、安全、自荐
早操(军魂训练)
野外定向--生存技能之方向辨别赛,珍贵的物资,野外行军事项,培养直面问题的能力
野外生存技能--寻找食物,获取食物,锻炼青少年野外生存能力和动手能力
侦查拓展项目-军歌嘹亮
早餐(谍战)(2000米晨跑)
西点特种兵之“奔赴战场”支援前线,身心历练勇于面对问题
驿站传书:团队配合,情景体验
领袖风采养成,分享野外生存经验
早操(军魂训练 3000米晨跑)
备战中高考大闯关:单项强化训练,体能考核,各项体能测试,记录,归档
篮球绕杆,篮球打比拼:提升自身专注力好习惯都是从自己开始养成
洗衣服,军营日记,写作业
早操
天安门,鸟巢水立方,学习中国运动精神,和中国人民在中国共产党领导下所取得的伟大成就
参观北京名校:读万卷书,行万里路,走进北京名校参观,感受深厚的文化底蕴
研学感悟,体验与收获总结(纸质版,闭营给家长)
早操,体能训练
体能训练:锻炼体能体魄和肢体协调能力
学员项目分享
军事技能大比拼:现场大检验,每项技能评比,培养专注力,耐力,抗压能力
整理个人物品,清洗衣物
好习惯重在坚持
早操(军事队列训练)
潜能突破:穿越电网
强化心理素质,训练抗压能力
集体荣誉感和团队协作能力
汇报表演
向军旗告别
送战友
第一阶段:自理能力特训营(8天)
“认识自我,建立营规,学会融合;善于组织,提高行动力” (侧重培养参训营员的团队意识、行为习惯、规则意识、纪律意识、礼貌用语和书写能力) 重点习惯培养:礼貌、礼让、洗衣、整理、站姿、坐姿、关爱、帮助、探索、坚持、沟通、体验、记录
入营报道
新兵入伍 着装标准 自我介绍
破冰团建 团队展示
开营仪式(授军旗、签订军令状)军魂训练军规学习
自理能力训练
一日生活制度、几何战争
早操-晨跑,拉伸身体,清除浊气
军人军魂及军体拳:分解动作(1-4);提升青少年执行力;培养青少年忍耐力、吃苦精神
中高考体育测试及建立档案,跳绳,折返跑,仰卧起坐,锻炼青少年良好的运动习惯及纪律意识。
军歌嘹亮及晚间课堂写作业:丰富军营文化生活
自律的开始
山顶呐喊【清除浊气,拉练身心】
校园反劫持(室内课堂学习、逃脱训练、劫持演习)提升自我防御意识,加强自我保护
学员项目分享
军事基础、射击姿势训练、枪械基础讲解
授衔仪式
学员项目分享
军营作业
夜间行动
三班四哨
早操 (弟子规) (500米)
安全逃生(灭火器使用讲解、119报警电话拨打、火灾逃生演习),锻炼突发状况的应变能力和解决问题的能力
学员项目分享
战地救护:溺水,中暑,海姆立克法,毒虫咬伤,心肺复苏,包扎止血等创伤急救知识,锻炼突发事件应变能力。
学员项目分享
生日晚会
洗衣服
军营作业
早操(军魂训练、防身术训练)
真人CS(第一阶段)战术运用知识,团队PK,锻炼集体荣誉感,战友协作
锻炼青少年韧性体型;
备战中高考:计入个人档案培养目标感及身体协调性
【军事影片-士兵突击】
我在军营长大,爱我国防!
紧急集合
长城:锻炼耐力与毅力,塑造抗挫折能力,向阳而生
中国航空博物馆:走进亚洲最大的航空专业博物馆,感受航空魅力,汲取奋进力量
家长群和给孩子的一封信爸爸,妈妈有些话
我想对你说!(一封家信)
早操(禁将令)(1000米)
长征路上“万里长城永不倒”
培养青少年吃苦耐劳的好习惯,团队配合,开拓思维
精准射击:加强国防教育,培养青少年爱国情怀
心灵拓展 “熔炼感恩”一阶段 亲情电话连接
早操 (弟子规) (禁将令) (接力赛)
汉诺塔:团队协作精神,明确的团队目标和个人目的,而个人目标是为了完成团队的目标。
学员项目分享
单兵战术训练--反恐手语:提升自救意识,培养临场反应能力。
学员项目分享
强化个人生活习惯
学习生活基础技能
第二阶段:独立能力特训营(7天)
“拓宽视野,锻造能力,学会生存;注重防御” 着力提升营员的安全意识、生存技能和自救互救能力 着重培养方向:感谢、忍耐、倾听、尊重、反省、提问、握手、汇报、早起、快走、问好、创新、自评、复习、体验、整理、整洁、目标
早操(体育项目练习)
皮划艇:在皮划艇项目中锻炼协作能力和胆识、培养兴趣和专注力,提升个人修养;
铁甲战车:资源整合、监督、激励机制等对完成任务是必不可少的。共同配合、亲手制作履带,体验成功的喜悦!
学员项目分享
写作业
早操 篮球绕杆 1000米
冰壶体验:学习奥运精神,团队配合能力和沟通能力,中高考长拳(1-4)练习
学员项目分享
军魂中高考长拳(5-8)中国高考体育考核:专门为青少年打造的拳法,强身健体,提升自身专注力好习惯都是从自己动手开始养成
夜间突击--紧急集合
早操
五公里越野
水球大战:合理分工,锻炼团队配合,动手能力
科技学习:体验智能世界的对话密码,锻炼思维能力
观看军事影片“红海行动”
早操,军魂训练(站、立、行、坐)
呼吸的力量,培养青少年团队竞争意识
学员项目分享
冷兵器罗马炮架:团队沟通能力和组织能力执行能力
学员项目分享
夜间自救常识
暑期作业辅导
早操(排球垫球)
中国抗战博物馆,卢沟桥:铭记历史,缅怀先辈
天坛公园:聆听历史的回响,感受岁月沉淀和文化的气息
写日记,记录成长收获
早操:军魂训练(站、立、行、坐)
西点特种兵野外求生野外生存—搭帐篷、背包的应用
西点特种兵野外求生野外生存—陷阱制作学习
野外生存之“头脑风暴”开拓思路,提前预演野外生存情景
早操(体育项目训练)
卓越圈:团队协作性的项目,培养队员默契、凝聚力和彼此信任度。
学员项目分享
野外生存之出发寻找露营场地、获取水资源
我是今夜的哨兵”,提升责任心和荣誉感
第三阶段:好习惯养成特训营(6天)
拓展思维,协作配合,历练身心,磨练意志 全面锻炼和提升营员的团队合作能力和野外生存能力 着重培养方向:包容、谦让、助人、忍耐、理解、记忆、细节、微笑、记录、表演、管理、决策、拒绝、幽默、复习、自学、积累、认真、健康、整理、作息、自然、自信、安全、自荐
早操(军魂训练)
野外定向--生存技能之方向辨别赛,珍贵的物资,野外行军事项,培养直面问题的能力
野外生存技能--寻找食物,获取食物,锻炼青少年野外生存能力和动手能力
侦查拓展项目-军歌嘹亮
早餐(谍战)(2000米晨跑)
西点特种兵之“奔赴战场”支援前线,身心历练勇于面对问题
驿站传书:团队配合,情景体验
领袖风采养成,分享野外生存经验
早操(军魂训练 3000米晨跑)
备战中高考大闯关:单项强化训练,体能考核,各项体能测试,记录,归档
篮球绕杆,篮球打比拼:提升自身专注力好习惯都是从自己开始养成
洗衣服,军营日记,写作业
早操
天安门,鸟巢水立方,学习中国运动精神,和中国人民在中国共产党领导下所取得的伟大成就
参观北京名校:读万卷书,行万里路,走进北京名校参观,感受深厚的文化底蕴
研学感悟,体验与收获总结(纸质版,闭营给家长)
早操,体能训练
体能训练:锻炼体能体魄和肢体协调能力
学员项目分享
军事技能大比拼:现场大检验,每项技能评比,培养专注力,耐力,抗压能力
整理个人物品,清洗衣物
好习惯重在坚持
早操(军事队列训练)
潜能突破:穿越电网
强化心理素质,训练抗压能力
集体荣誉感和团队协作能力
汇报表演
向军旗告别
送战友
线路 | 地点 | 开营时间 | 原价 | 优惠价 | 状态 | 预定报名 |
---|---|---|---|---|---|---|
21天好习惯养成特训夏令营(第一期) | 北京 | 2025-07-07--2025-07-27 | ¥19800 | ¥19000 | 正常 | 预定报名 |
21天好习惯养成特训夏令营(第二期) | 北京 | 2025-07-13--2025-08-02 | ¥19800 | ¥19000 | 正常 | 预定报名 |
21天好习惯养成特训夏令营(第三期) | 北京 | 2025-07-20--2025-08-09 | ¥19800 | ¥19000 | 正常 | 预定报名 |
21天好习惯养成特训夏令营(第四期) | 北京 | 2025-07-27--2025-08-16 | ¥19800 | ¥19000 | 正常 | 预定报名 |
21天好习惯养成特训夏令营(第五期) | 北京 | 2025-08-10--2025-08-30 | ¥19800 | ¥19000 | 正常 | 预定报名 |
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