【上午】  

1、报到、
2、了解基地环境
3、领取军装

【下午】  

1、新兵报道，确定班，排，连
2、开营宣誓，蓄势待发开启军营生活
3、授予各连连旗，连队番号，宣读纪律

【晚上】  

新兵迎新会：
1、学员，教官相互认识，打破隔阂，消除“思乡”的思想
2、找到组织，连队凝聚力的初步形成

【上午】  

军人形象设计：
1、宣读纪律，讲要求，立规矩，树形象
2、军姿练习（军人十字架）

【下午】  

军人军事队列动作训练：
1、军事队列动作（稍息，跨立，停止转法，敬礼）训练
2、简单的体验军人的“不容易”，体会军人的辛苦

【晚上】  

唱响军歌、放松心理

【上午】  

行进间军事动作训练：
1、军事队列动作（齐步，跑步）训练
2、整齐划一的队列动作，离不开一个优秀的团队，体会团队的重要性

【下午】  

会操小评比：
1、通过第一阶段的学习，检验学员的学习成果
2、通过比拼，提升学员的团队凝聚力和荣誉感

【晚上】  

军人授衔、连班务会：
1、前三天“新兵”训练结束，为每个小军人授予奥林修斯军事冬令营专属配饰
2、开班务会，总结前三天训练和生活所遇问题

【上午】  

拳术学习：
1、学习解放军基本杀敌技能
2、锻炼身体，练就铮铮男子汉。

【下午】  

格斗技巧训练：
1、学习基本格斗技巧
2、提高身体的灵活性强身健体
3、在关键的时候让营员懂得如何自我保护

【晚上】  

晚间调整：格斗训练，增强身体素质

【上午】  

战伤救护：
1、学习基本包扎止血方法
2、提升学员急救意识
3、心肺复苏
4、让学员掌握急救知识

【下午】  

消防演习、模拟逃生

【晚上】  

爱国军事电影观看，增加学员家国荣誉感

【上午】  

野外生存训练：
1、让学员体会野炊的乐趣
2、让学员在劳动中收获快乐，增加学员的动手能力。

【下午】  

野外生存训练：
1、团队合作搭建军用帐篷
2、增强团队精神

【晚上】  

废物利用、变废为宝、制作工艺、营员互赠

【上午】  

穿越丛林：
1、学员负重5公斤完成5公里的丛林拉练
2、磨练意志，野蛮体魄，学会坚持，完成心中的“不可能”

【下午】  

体能训练：
1、严酷的体能训练
2、在训练中突破极限，提升心理承受能力

【晚上】  

班务会：
1、第一阶段训练结束分享心得
2、表彰先进

【上午】  

CQB战术特训：
1、增加视野
2、学习基本战术理论

【下午】  

战术对抗：
1、真人cs对抗
2、体会“战争”的乐趣，带领团队取得荣誉

【晚上】  

励志感恩教育：
1、由专门的老师上课，让学员学会感恩，懂得感恩
2、为学员的生活定目标

【上午】  

体育训练：
1、基础训练，可参与项目：篮球、羽毛球、足球可选
2、基础训练二：身体运动、步伐训练

【下午】  

趣味运动会：
1、与体育的小伙伴一起运动
2、通过比赛的活动拉动友谊

【晚上】  

军营晚会、军营日记

表演才艺，分享营地生活的快乐

【上午】  

结营准备：
1、整理行囊，战友情深，相互留言
2、汇报表演准备

【下午】  

汇报结营：
1、与教官，战友分别
2、返回温暖的家