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您的位置：开心夏令营 > 2026【上海】10天精英女兵特训冬令营|激发探索欲+培养目标感
2026【上海】10天精英女兵特训冬令营|激发探索欲+培养目标感 预订
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参营学费 ￥5180起
150
已报34人
5.0分

活动对象5-16周岁

行程天数10天

活动地点 上海

推荐指数

  • 女子匕首操

  • 礼节礼貌训练

  • 军人气质训练

2026【上海】10天精英女兵特训冬令营|激发探索欲+培养目标感

女子匕首操、礼节礼貌训练、军人气质训练

课程天数：10天 招生对象：5-16周岁
军事 军事拓展 行为习惯 体验军旅 吃苦成长
  • 课程详情
  • 行程安排
  • 开营日期
  • 缴费方式
  • 精彩瞬间
  • 报名须知
预定报名
400-688-0688

课程详情

生活目标：明事理懂礼仪，自我安全防护意识，乐观开朗自信。 学习目标：掌握插花礼仪，马术，高情商。 行为目标：举止端庄大方得体，做事高效不拖拉。 特色目标：侦察技能、通信与联络、谍报技能、马术、礼仪插花、花样编发 军事技能目标：女子匕首操，地形地物伪装等战术,军事队列，拳术等

行程安排

打印行程

第一阶段：蛾眉带勇，出征每有木兰风

（共计3天）

掌握枪械知识，拓宽军事领域的知识面，在不同的领域展现不同的色彩，严肃学员的纪律，让学员明白苦和累，磨炼意志，激发训练的斗志。

第1天

初入军营

上午

1、光荣入伍
2、办理入营手续

下午

1、开营仪式——调整心态、胸带红花
2、安全教育讲座
3、破冰行动

晚上

1、 定军规、明军纪
2、班务会--四大意识

第2天

戎装新梦

上午

1、军事晨练-龙拳
2、抗压受挫能力训练
3、整理与收纳

下午

1、文化课辅导
2、枪械知识
3、持枪三姿训练
4、射击体验

晚上

1、军歌学习
2、班务会

第3天

绿营启悟

上午

1、军事晨练-匕首操
2、水火箭制作
3、火箭筒射击
4、马术体验

下午

1、文化课辅导
2、高台演讲
3、红蓝对抗
4、行为好习惯

晚上

1、星级学员诞生
2、班务会

第二阶段：秀发披肩，战歌嘹亮显英姿

（共计3天）

通过增强安全意识、传授安全知识和技能，预防各类危险和事故，无论是训练中的身体损伤、生活中的意外情况，还是心理层面的创伤，都能有效避免。同时，培养女兵应对紧急情况的能力，让安全观念深入内心，成为行动准则。

第4天

安全启航

上午

1、军事晨练—体能训练
2、安全知识普及
3、三防六找训练
4、女子防身术
5、消防演习

下午

1、文化课辅导
2、书包防身术
3、卫生好习惯“垃圾入篓”

晚上

1、主题班会——军事分享会
2、手语操学习

第5天

风险洞察

上午

1、军事晨练-匕首操
2、家庭医护
3、擒拿格斗训练
4、高尔夫训练

下午

1、文化课辅导
2、礼仪课程
3、行为好习惯之“食不言，寝不语”

晚上

1、授星仪式
2、班务会

第6天

应急强能

上午

1、军事晨练-龙拳
2、飞机安全逃生--知识讲解
3、飞机安全逃生--场景演练
4、生活好习惯

下午

1、文化课辅导
2、穿越毒气污染地带
3、饮食好习惯

晚上

1、星级学员诞生
2、班务会

第三阶段：英姿飒爽，军中绿蕊展风采

（共计3天）

掌握劳动技能主旨在于提升自我价值、增强独立能力、培养责任感，通过劳动创造价值、促进发展与实现成长。

第7天

技能初展

上午

1、军事晨练-匕首操
2、烹饪与营养--年夜饭我当家
3、烹饪与营养--健康养生茶制作

下午

1、文化课辅导
2、大豆变形记
3、动手好习惯

晚上

主题班会——明确目标，专注于一件事

第8天

巧手新程

上午

1、军事晨练-体能训练
2、花艺创意
3、手工DIY

下午

1、文化课辅导
2、茶点烘焙
3、运动好习惯

晚上

1、卓越连pk
2、班务会-团结就是力量

第9天

技艺启航

上午

1、军事晨练-龙拳
2、龙飞凤舞
3、米的一生-蒸米糕
4、剪窗花、贴对联

下午

1、文化课辅导
2、农耕体验
3、行为好习惯

晚上

1、军营晚会
2、班务会

第四阶段：顽强拼搏，彰显巾帼豪杰气

（共计1天）

通过不断地展现学员的动手能力，提升学员的创造力，在训练当中完全的绽放出作为精英女兵最独特的魅力。

第10天

成就女兵

上午

1、军事晨练
2、共绘蓝图
3、队列考核、龙拳演示
4、评选优秀战士、团队

下午

1、战友相互留言
2、结营仪式（颁发证书纪念）

第一阶段：蛾眉带勇，出征每有木兰风

掌握枪械知识，拓宽军事领域的知识面，在不同的领域展现不同的色彩，严肃学员的纪律，让学员明白苦和累，磨炼意志，激发训练的斗志。

第 1 天 初入军营

【上午】  

1、光荣入伍
2、办理入营手续


【下午】  

1、开营仪式——调整心态、胸带红花
2、安全教育讲座
3、破冰行动


【晚上】  

1、 定军规、明军纪
2、班务会--四大意识


第 2 天 戎装新梦

【上午】  

1、军事晨练-龙拳
2、抗压受挫能力训练
3、整理与收纳


【下午】  

1、文化课辅导
2、枪械知识
3、持枪三姿训练
4、射击体验


【晚上】  

1、军歌学习
2、班务会


第 3 天 绿营启悟

【上午】  

1、军事晨练-匕首操
2、水火箭制作
3、火箭筒射击
4、马术体验


【下午】  

1、文化课辅导
2、高台演讲
3、红蓝对抗
4、行为好习惯


【晚上】  

1、星级学员诞生
2、班务会


第二阶段：秀发披肩，战歌嘹亮显英姿

通过增强安全意识、传授安全知识和技能，预防各类危险和事故，无论是训练中的身体损伤、生活中的意外情况，还是心理层面的创伤，都能有效避免。同时，培养女兵应对紧急情况的能力，让安全观念深入内心，成为行动准则。

第 4 天 安全启航

【上午】  

1、军事晨练—体能训练
2、安全知识普及
3、三防六找训练
4、女子防身术
5、消防演习


【下午】  

1、文化课辅导
2、书包防身术
3、卫生好习惯“垃圾入篓”


【晚上】  

1、主题班会——军事分享会
2、手语操学习


第 5 天 风险洞察

【上午】  

1、军事晨练-匕首操
2、家庭医护
3、擒拿格斗训练
4、高尔夫训练


【下午】  

1、文化课辅导
2、礼仪课程
3、行为好习惯之“食不言，寝不语”


【晚上】  

1、授星仪式
2、班务会


第 6 天 应急强能

【上午】  

1、军事晨练-龙拳
2、飞机安全逃生--知识讲解
3、飞机安全逃生--场景演练
4、生活好习惯


【下午】  

1、文化课辅导
2、穿越毒气污染地带
3、饮食好习惯


【晚上】  

1、星级学员诞生
2、班务会


第三阶段：英姿飒爽，军中绿蕊展风采

掌握劳动技能主旨在于提升自我价值、增强独立能力、培养责任感，通过劳动创造价值、促进发展与实现成长。

第 7 天 技能初展

【上午】  

1、军事晨练-匕首操
2、烹饪与营养--年夜饭我当家
3、烹饪与营养--健康养生茶制作


【下午】  

1、文化课辅导
2、大豆变形记
3、动手好习惯


【晚上】  

主题班会——明确目标，专注于一件事


第 8 天 巧手新程

【上午】  

1、军事晨练-体能训练
2、花艺创意
3、手工DIY


【下午】  

1、文化课辅导
2、茶点烘焙
3、运动好习惯


【晚上】  

1、卓越连pk
2、班务会-团结就是力量


第 9 天 技艺启航

【上午】  

1、军事晨练-龙拳
2、龙飞凤舞
3、米的一生-蒸米糕
4、剪窗花、贴对联


【下午】  

1、文化课辅导
2、农耕体验
3、行为好习惯


【晚上】  

1、军营晚会
2、班务会


第四阶段：顽强拼搏，彰显巾帼豪杰气

通过不断地展现学员的动手能力，提升学员的创造力，在训练当中完全的绽放出作为精英女兵最独特的魅力。

第 10 天 成就女兵

【上午】  

1、军事晨练
2、共绘蓝图
3、队列考核、龙拳演示
4、评选优秀战士、团队


【下午】  

1、战友相互留言
2、结营仪式（颁发证书纪念）


开营日期

线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
2026【上海】10天精英女兵特训冬令营 上海 2026-01-10--2026-02-28 ￥5180 ￥5180 正常 预定报名

缴费方式

网上报名成功后，选择缴费方式：银行汇款、网上支付、现场缴费，汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号

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精彩瞬间

报名须知

费用包含：营地食宿、训管、服装、道具、资料等费用
1、学员自备物品：两套换洗衣服（内衣、棉厚外套）、运动鞋两双、拖鞋两双（一双凉拖鞋，一双棉拖鞋）、皮带一条、手电筒（普通型手电筒）、面巾纸、带盖水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉、衣架）、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（寒假作业、笔）；100～200元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理）；
2、学员禁止携带物品：手机、相机、MP3、MP4、DV、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。
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