进入军营，办理入营手续，发放军用物资及装备；

入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状；

学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；

持枪训练：枪械知识讲解与运用，持枪动作，射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）

军体拳操练（1-4式）；强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会自我防护；

翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力；

生命安全训练：红十字知识、自然灾害、火灾避险、交通安全知识区等模块的模拟体验与教学；

应急自救保护：家庭安全与健康教育，学习急救包扎、自救保护等险情处理；

匍匐前进，掩护与隐蔽，持枪卧倒与起立；磨练意志、强化战斗意识；

孤岛求生、智力解锁、密码破译；总结分享；

野外生存，目测距离、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻；

真人CS野战对抗赛；

行为素质教育课、三大纪律八项注意、队列训练；

侦察兵训练、内务大比拼、阶段性总结；

格斗战术训练，学会保护自己；

鳄鱼湖，两人三足，雷区取水；总结分享；

军体拳（1-8动）复训，体能无极限训练；

泥潭特训：泥潭爬，水中匍匐，倒功摔擒；

匕首操，掌握基础防护技能；

挑战不可能、舞动奇迹之动力圈；

低桩网、穿越封锁线；磨炼意志、锻炼协调性；

武术倒功练习、军事训练—擒敌拳；

旗语训练，无口令指挥、注意力训练；

战术队形，战术手语，学会察言观色、增强默契配合；

武装奔袭，负重打背包五公里行军；磨炼意志、强化吃苦意识；

无敌风火轮、珠行万里，总结分享；

战壕对抗训练，军事技能综合训练；

校园防暴反恐演练、争当内务标兵；

队列考核、军事训练、极限逃生魔鬼特训；

心肺复苏、急救法则；学会自救与互救掌握知识增强本领；

圆木体能，冲刺体能极限；磨练意志，强化战胜困难的决心和信心；

激情节拍、风采报数；总结分享；

军体拳操练（9-12式），强化体能及1-8式分解动作与综合训练；

驿站传书、杯水传情、总结分享；

战术队列训练、步兵训练；

孤岛求生、勇闯铁锁桥；

勇闯魔王关激发学员对成功的渴望和成功的向导；

学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜；

持枪战术、轮胎阵；磨练意志、锻炼吃苦能力；

呼吸的力量，培养组织指挥和沟通协调能力，总结分享；

CQB战术技能，执行与沟通，军事强化综合训练；

战场伪装：战场中怎么样对自己进行伪装与保护；

军体拳（1-16动）复训，急速轮胎特训；

军事训练大会操、体能训练；

坦克大战、兵心历程；

头脑风暴、激情节拍、领袖风采；

劫持与反劫持、解救人质，学习遇到危险时的处置办法；

实兵对抗，突出重围，感受战场的硝烟弥漫；

劫持逃生：学习被劫持情况下的逃生自救；

结合军事战役实战训练，让学员提升全局战略思维及战略布局前瞻性；

战胜自己，突破自己，绽放自己，自我激励；

学农实践学习农耕播种知识；体会农民辛勤劳动，体验付出与收获；

龙行千里、联合舰队，智闯关卡；

照片墙—军旅生活写真，留下精彩瞬间；

风雨人生路（学会知恩、感恩、报恩）；