活动对象7-16周岁
行程天数10天
活动地点 河南,郑州
专门针对女孩子的军事训练
学习军人优良传统及社交礼仪
与英姿飒爽的女兵互动交流
入营报道、绘旗宣誓、自我介绍、融入团队
军营制度学习、餐前文化学习、三大纪律八项注意
开营仪式:连队授旗、集体宣誓
军事训练:军姿、稍息立下、跨立与立正
木兰精神:朗诵并学习《木兰辞》
内务训练:叠方块被、物品摆放与整理
军事歌曲:《强军战歌》《军中绿花》
感受分享:军营第一天
收获:
1.熟悉营地,了解环境,入营宣誓、互相认识
2.建立团队归属感,加强彼此了解,增进学员感情
3.了解木兰故事,学习“木兰辞”
晨跑、拉伸训练活动身体
军事训练:蹲下起立、敬礼礼毕、三面看齐
趣味游戏:激情节拍
木兰精神:花木兰的故事学习与分享
军事训练:停止间转法、齐步行进与立定
军事拓展:众志成城
特色科目:国家手语操(一)
集体大活动:兔子舞
收获:
1.女子木兰,内务标兵
2.军事拓展,沟通与协作,传递信任与感情
3.我爱我国家
4.集体娱乐增加团队精神
晨跑、拉伸训练活动身体
特色科目:国家手语操(二)
军事拓展:一圈到底
军事武器:手榴弹讲解示范与投掷训练
特色科目:国家手语操(三)
防狼演习:常用防范技巧与自我防卫
军事体验:动态武器装备体验(坦克、军车)
军事课堂:中国女兵,永不言败
演说训练:《我心中的木兰》
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.军事训练,武器体验,我爱国家,巾帼不让须眉
2.安全防范、自我防卫
3.激情演说,木兰精神
4.自己的事情自己做
晨跑、拉伸训练活动身体
军事武器:95式自动步枪学习操作、持枪战术
特色项目:女子特战刀(一)
行为养成:非礼勿言,非礼勿动
军事训练:三声三相
军事手工:农作物学习与体验
礼节训练:站仪、坐仪、行仪、蹲仪等基础礼仪训练
注目礼、鞠躬礼、握手礼、揖礼、拜礼等
趣味游戏:大网捕鱼
文明讨论:谈谈身边的不文明礼仪行为
收获:
1.特战女兵、军中豪杰
2.礼节训练,文明礼仪,优良作风,军中绿花
3.枪林弹雨,战场模拟
晨跑、拉伸训练活动身体
特色项目:女子特战刀(二)
军事战术:匍匐前进
军事拓展:动力圈
红色传承:抗美援朝老兵英雄事迹报告会
女子防身术:一招制敌
军事武器:迫击炮操作与体验
拉歌比赛,《受阅女兵炼成记》
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.单兵战术,铿锵玫瑰
2.一招制敌、自我防卫
3.军旅文化,融入内心
4.团队拓展,协作配合
晨跑、拉伸训练活动身体
特色科目:女子特战刀(三)
军事拓展:驿站传书
情商训练:自我意识、控制情绪、认知他人情绪
军事武器:实战打靶射击
夏日狂欢:捕鱼达人
军事对抗: 真人CS(丛林战、巷战、霹雳行动等)
安全防范:防范生人、正确报警、巧留踪迹
女中豪杰:抗战女英雄刘胡兰、赵一曼
收获:
1.励志课堂,培养正确的价值观和强烈的自信心
2.实战打靶,身陷战争时代
3.军事对抗,是个人素质与团队配合的双重较量
4.抗战英雄,英勇不屈,忠贞不二,舍身就义
晨跑、拉伸训练活动身体
安全教育:灭火训练、消防演练等
军事训练: 战术手语与地形测绘
特色科目:女子养成方队(一)
军事武器:高炮讲解与操作
军事拓展:拔河比赛
战场救护:战地救护、心肺复苏
文艺晚会
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.安全防护,自我保护
2.中国女兵、英姿飒爽
3.三七高炮、体验武器
4.文艺晚会,寓教与乐
晨跑、拉伸训练活动身体
军事特色:女子养成方队(二)
时间管理:自我自律、制定计划、时间观念
军事拓展:搭建帐篷
军事拓展:运送物资
军事特色:女子养成方队(三)
口才训练:如何演讲、如何与人相处
军事手工:军事武器拼装
收获:
1.时间管理,争分夺秒
2.争做新时代独立勇敢、敢于担当的花木兰
3.培养口才,能说会道
晨跑、拉伸训练活动身体
军事拓展:雷区取水、珠行万里
军事特色:女子养成方队(四)
考核演练:军事汇演彩排,礼仪考核
国防精神:长征精神
个人卫生:营区大扫除
记录经历回忆营区点点滴滴
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.团队协作、挑战自我
2.长征精神,生生不息
3.情景回忆,不舍营区
军事汇报表演:阅兵仪式、颁奖仪式(木兰勋章)
亲子活动:两人三足、动力圈
感恩教育:坎坷人生路
国防教育:参观河南省军史,合影留念,送别战友
收获:
1.汇报表演,精彩绝伦
2.亲子活动,亲情倍增
3.铭记历史,缅怀先烈
4送别战友,难忘军营
入营报道、绘旗宣誓、自我介绍、融入团队
军营制度学习、餐前文化学习、三大纪律八项注意
开营仪式:连队授旗、集体宣誓
军事训练:军姿、稍息立下、跨立与立正
木兰精神:朗诵并学习《木兰辞》
内务训练:叠方块被、物品摆放与整理
军事歌曲:《强军战歌》《军中绿花》
感受分享:军营第一天
收获:
1.熟悉营地,了解环境,入营宣誓、互相认识
2.建立团队归属感,加强彼此了解,增进学员感情
3.了解木兰故事,学习“木兰辞”
晨跑、拉伸训练活动身体
军事训练:蹲下起立、敬礼礼毕、三面看齐
趣味游戏:激情节拍
木兰精神:花木兰的故事学习与分享
军事训练:停止间转法、齐步行进与立定
军事拓展:众志成城
特色科目:国家手语操(一)
集体大活动:兔子舞
收获:
1.女子木兰,内务标兵
2.军事拓展,沟通与协作,传递信任与感情
3.我爱我国家
4.集体娱乐增加团队精神
晨跑、拉伸训练活动身体
特色科目:国家手语操(二)
军事拓展:一圈到底
军事武器:手榴弹讲解示范与投掷训练
特色科目:国家手语操(三)
防狼演习:常用防范技巧与自我防卫
军事体验:动态武器装备体验(坦克、军车)
军事课堂:中国女兵,永不言败
演说训练:《我心中的木兰》
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.军事训练,武器体验,我爱国家,巾帼不让须眉
2.安全防范、自我防卫
3.激情演说,木兰精神
4.自己的事情自己做
晨跑、拉伸训练活动身体
军事武器:95式自动步枪学习操作、持枪战术
特色项目:女子特战刀(一)
行为养成:非礼勿言,非礼勿动
军事训练:三声三相
军事手工:农作物学习与体验
礼节训练:站仪、坐仪、行仪、蹲仪等基础礼仪训练
注目礼、鞠躬礼、握手礼、揖礼、拜礼等
趣味游戏:大网捕鱼
文明讨论:谈谈身边的不文明礼仪行为
收获:
1.特战女兵、军中豪杰
2.礼节训练,文明礼仪,优良作风,军中绿花
3.枪林弹雨,战场模拟
晨跑、拉伸训练活动身体
特色项目:女子特战刀(二)
军事战术:匍匐前进
军事拓展:动力圈
红色传承:抗美援朝老兵英雄事迹报告会
女子防身术:一招制敌
军事武器:迫击炮操作与体验
拉歌比赛,《受阅女兵炼成记》
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.单兵战术,铿锵玫瑰
2.一招制敌、自我防卫
3.军旅文化,融入内心
4.团队拓展,协作配合
晨跑、拉伸训练活动身体
特色科目:女子特战刀(三)
军事拓展:驿站传书
情商训练:自我意识、控制情绪、认知他人情绪
军事武器:实战打靶射击
夏日狂欢:捕鱼达人
军事对抗: 真人CS(丛林战、巷战、霹雳行动等)
安全防范:防范生人、正确报警、巧留踪迹
女中豪杰:抗战女英雄刘胡兰、赵一曼
收获:
1.励志课堂,培养正确的价值观和强烈的自信心
2.实战打靶,身陷战争时代
3.军事对抗,是个人素质与团队配合的双重较量
4.抗战英雄,英勇不屈,忠贞不二,舍身就义
晨跑、拉伸训练活动身体
安全教育:灭火训练、消防演练等
军事训练: 战术手语与地形测绘
特色科目:女子养成方队(一)
军事武器:高炮讲解与操作
军事拓展:拔河比赛
战场救护:战地救护、心肺复苏
文艺晚会
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.安全防护,自我保护
2.中国女兵、英姿飒爽
3.三七高炮、体验武器
4.文艺晚会,寓教与乐
晨跑、拉伸训练活动身体
军事特色:女子养成方队(二)
时间管理:自我自律、制定计划、时间观念
军事拓展:搭建帐篷
军事拓展:运送物资
军事特色:女子养成方队(三)
口才训练:如何演讲、如何与人相处
军事手工:军事武器拼装
收获:
1.时间管理,争分夺秒
2.争做新时代独立勇敢、敢于担当的花木兰
3.培养口才,能说会道
晨跑、拉伸训练活动身体
军事拓展:雷区取水、珠行万里
军事特色:女子养成方队(四)
考核演练:军事汇演彩排,礼仪考核
国防精神:长征精神
个人卫生:营区大扫除
记录经历回忆营区点点滴滴
个人卫生:自己动手洗澡、洗衣服
收获:
1.团队协作、挑战自我
2.长征精神,生生不息
3.情景回忆,不舍营区
军事汇报表演:阅兵仪式、颁奖仪式(木兰勋章)
亲子活动:两人三足、动力圈
感恩教育:坎坷人生路
国防教育:参观河南省军史,合影留念,送别战友
收获:
1.汇报表演,精彩绝伦
2.亲子活动,亲情倍增
3.铭记历史,缅怀先烈
4送别战友,难忘军营
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