模块一：通过特种专业体能特训，让营员从体能、力量、协调性、敏捷、达到真正军人必须具备的身体素质。经常长时间的锻炼和学习，对身体的强健水平一定可以取得非常大的提高。
全能战士体能特训：
1、每天晚训要按年龄和营期分连队训练，热身训练，体能特训；
2、俯卧撑—以不对标准的夹臂俯卧撑为准；每组15-30次
3、单腿深蹲—锻炼出强健的肌肉，反复做5-10次；
4、后翻提腿—每次保持20秒，反复做30-40次；
5、展腹跳—一气呵成，反复做8-10次；
6、盘坐团身—由头带动上体缓缓向前向下压反复8-10次；
7、高抬腿跳—双腿并拢仰卧，双手放于臀部，进行腹肌锻炼；
8、仰卧起坐—坐在地板上，两腿伸直屈前体。
营长主讲：《爱与溺爱》，营长主讲，通过漫画与夏令营小故事，生动地告诉孩子们爱与溺爱的区别，让孩子们明白，家长、教官、老师的严格要求，才是真正意义的爱。
“全能战士”魔鬼特训：
1、每天早晚至少跑步1500米;
2、耐力攻击，击打沙袋，每次3分钟，不能休息；
3、泥滩、铁丝网、高空障碍....全副武装进行障碍穿越。
模板二：魔鬼般的训练，这个时候学习的积极性必须得到提高，因为教室里舒服呀，加上全能的戏水项目，对身体素质的全面提高非常有帮助。
内务卫生学习比拼：
1、小班长组织营员整理卫生，各班评比出内务卫生流动红旗，学习洗衣服，刷鞋子，整理行李箱，养成良好的生活习惯。
2、内务卫生大比拼：小班长组织检查，颁发内务卫生流动红旗，营员们通过整理内务，锻炼把握细节处理能力，因为一丝一毫的不整齐或者杂乱，都会影响整个班级的荣誉。
高空挑战—高空断桥：锻炼营员挑战自我、克服恐惧。
大型文艺晚会/篝火晚会
我们鼓励每位孩子上台展示自己，锻炼孩子们的心理素质和综合能力。
体能特训：每天夜晚要夜训，我们会制定完整的体能训练方案，每天长跑，拉伸，俯卧撑，仰卧起坐都有具体标准。
团队拓展：培养集体荣誉感。

模块三：提升营员对国防的责任感、生活的纪律性，使营员树立保卫国家、崇尚军事注入思想意识之中，并且增强学习的动力。寻找未来。
国防教育：
1、部队优秀军官给大家讲解轻武器和通讯器械专题介绍；
2、部队优秀军官现场进行国防教育讲座及互动。
观看优秀军事题材电影
军营生活
感恩教育：学习感恩词，学习感恩的心手语操。学会感恩父母、老师、同学。
农事体验课：开心农场，捕鱼比赛，让孩子在农事体验中得到锻炼，学会珍惜食物。
军旅文化：按连队参加军事技能比拼，争夺流动红旗

模块一：主要培养和锻炼营员在各种情况下完成战斗任务的能力，以及强化营队的战斗意志和战斗作风。
单兵作战能力：
1、拳法：掌握直拳，摆拳，勾拳；
2、观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练；
3、分兵器知识、射击学理、射击动作、测量距离和各种基本射击训练和应用射击训练；
4、综合格斗训练，拳腿组合。
体能加强训练，协调性训练
模块二：训练营员的战斗技能特训与各项战斗准备紧密结合的重要性，互相促进，以及时刻保持战斗准备，保证随时能投入战斗，强化营员的时间观念和生活的紧迫感。
操枪训练：了解掌握各种现代化军事武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。
渗透技能特训：学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军，以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。

模块三：增强健康体魄，在真实的环境下体验与感受，提高营员团队协作能力，培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。
应急避险自救救护特训：
1、火场尖兵，火灾逃生（三要三救三不）、避免烟火危害、拨打 119、识别安全标识；
2、正确使用灭火器（油、电、气等），不同环境火灾逃生技巧，以及火灾大演习；
3、“战场英雄”，止血、包扎、骨折固定、伤员运送；
4、“反恐精英”，城市反恐模拟特训，以及防绑架演习。
军旅文化
洗衣服环节做好身体和技巧上的准备，在军营里，会真正落实“自己的事情自己做”
“全能战士”战前准备：
1、“预先号令”，介绍实践阶段内容，要求；
2、“战前点验”，检查个人物品及装备准备情况。
模块四：提高营员和团队组织指挥战斗的能力；使营队熟练各种战斗技能，密切协同动作；培养战斗作风，增强组织纪律性，提高实战能力。
“全能战士”特种任务：
1、“遭遇战”（真人 CS），丛林战役、巷战；
2、“霹雳行动”，严格执行军令，穿插敌后潜伏行军，快速集结，进入作战区域；
3、“身陷重围”，选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体；
4、“突出重围”，战友协同作战，按照指定时间到达指定集结区域；
5、“雄狮凯旋”，战友重逢，实践活动总结讲评。
观看优秀军事题材电影
模块五：将参与性娱乐与国防教育相结合，培训营员爱国情怀。
操枪强化训练