活动对象6-16周岁
行程天数14天
活动地点 北京
能力培养
实战演练
射击技巧
入营报道
新兵入伍、着装标准、自我介绍;破冰团建、团队展示
开营仪式(授军旗、签订军令状)军魂训练军规学习
生活习惯训练、一日生活制度、几何战争
早操、朝闻起舞(军魂训练,军体拳。)、内务检查、少年中国说
军人军魂及三声三相;三声”为掌声、歌声、番号声;提升青少年身体素质、精神面貌、纪律秩序、行动力
健身长拳(1-2)
古今兵器知识讲解,95步枪讲解,战术动作
生活学习习惯—洗衣服,军歌嘹亮及晚间课堂写作业:丰富军营文化生活;自律的开始;
山顶呐喊(清除浊气,拉练身心)军体拳训练;内务评比
军体拳(2-4)专门为青少年打造的拳法,强身健体,提升自身专注力好习惯;单兵战术—反恐手语:提升自救意识,培养临场反应能力。
急救知识溺水,中暑,海姆立克法,毒虫咬伤,生命与急救,心肺复苏,包扎止血等创伤急救知识,锻炼突发事件应变能力。
生活学习习惯—洗衣服,作业;时间观念—夜间行动之紧急集合、三班四哨
早操(500米)、内务检查、少年中国说
军人军魂及三声三相;“三相”为蹲相、站相、走相;提升青少年身体素质、精神面貌、纪律秩序、行动力
授衔仪式、军营检阅(卫生,军体拳、礼貌礼节,个人形象)
(军事影片—士兵突击)、我在军营长大,爱我国防!
早操晨跑2000米、军魂训练、内务评比
王牌突击—CS(王者之战)战术运用知识,团队PK,锻炼集体荣誉感,战友协作
精准射击:加强国防教育,培养青少年爱国情怀
生日晚会、洗衣服、军营作业
紧急集合、内务检查、少年中国说
王牌突击—防身格斗技巧,锻炼青少年自我保护能力和快速反应能力。
军营演习、队形队列,军人军魂,战术运用,团队协作和配合
亲情电话连接
早操(禁将令)(1000米)、内务评比
王牌突击—军营定向,方向方位,地形辨认,团队协作,互帮互助
营地大扫除,培养青少年良好的生活习惯、时间观念和执行力
王牌突击—紧急集合
早操
军魂训练(站、立、行、坐)
呼吸的力量
培养青少年团队竞争意识
射击姿势训练、战地伪装术、战术
强化个人生活习惯、学习生活基础技能
紧急集合、内务检查
精锐之兵—泥潭之战
精锐之兵—CS最强团队首长保卫战
洗衣服—写作业
早操、篮球绕杆、1000米、内务检查、少年中国说
全力以赴--滚轮胎同心协力共渡难关。
轮胎接力赛
军魂军体拳(5-6)、火灾发生后的自救措施和消防逃生演习
精锐之兵—夜间紧急集合
早操、五公里、越野
铁甲战车:让小战士体会团队解决问题的能力、计划与协调的能力;培养小战士的团队合作精神
劳动最光荣,给爸妈的一封信
观看军事影片“红海行动”
早操、1500米、内务检查、少年中国说
长征路上“万里长城永不倒”、培养青少年吃苦耐劳的好习惯,团队配合,开拓思维
军事拓展项目 “勇闯雷区”
感恩
早操、排球垫球
障碍闯关赛,锻炼体能体魄和肢体协调能力
冷兵器罗马炮架:团队沟通能力和组织能力执行能力
夜间自救常识,暑期作业辅导
早操、军魂训练(站、立、行、坐)、内务检查、少年中国说
潜能突破:穿越电网
强化心理素质,训练抗压能力
集体荣誉感和团队协作能力
汇报表演、向军旗告别、送战友
第一阶段:新兵报道成长历程(7天新兵入伍)
入营报道
新兵入伍、着装标准、自我介绍;破冰团建、团队展示
开营仪式(授军旗、签订军令状)军魂训练军规学习
生活习惯训练、一日生活制度、几何战争
早操、朝闻起舞(军魂训练,军体拳。)、内务检查、少年中国说
军人军魂及三声三相;三声”为掌声、歌声、番号声;提升青少年身体素质、精神面貌、纪律秩序、行动力
健身长拳(1-2)
古今兵器知识讲解,95步枪讲解,战术动作
生活学习习惯—洗衣服,军歌嘹亮及晚间课堂写作业:丰富军营文化生活;自律的开始;
山顶呐喊(清除浊气,拉练身心)军体拳训练;内务评比
军体拳(2-4)专门为青少年打造的拳法,强身健体,提升自身专注力好习惯;单兵战术—反恐手语:提升自救意识,培养临场反应能力。
急救知识溺水,中暑,海姆立克法,毒虫咬伤,生命与急救,心肺复苏,包扎止血等创伤急救知识,锻炼突发事件应变能力。
生活学习习惯—洗衣服,作业;时间观念—夜间行动之紧急集合、三班四哨
早操(500米)、内务检查、少年中国说
军人军魂及三声三相;“三相”为蹲相、站相、走相;提升青少年身体素质、精神面貌、纪律秩序、行动力
授衔仪式、军营检阅(卫生,军体拳、礼貌礼节,个人形象)
(军事影片—士兵突击)、我在军营长大,爱我国防!
早操晨跑2000米、军魂训练、内务评比
王牌突击—CS(王者之战)战术运用知识,团队PK,锻炼集体荣誉感,战友协作
精准射击:加强国防教育,培养青少年爱国情怀
生日晚会、洗衣服、军营作业
紧急集合、内务检查、少年中国说
王牌突击—防身格斗技巧,锻炼青少年自我保护能力和快速反应能力。
军营演习、队形队列,军人军魂,战术运用,团队协作和配合
亲情电话连接
早操(禁将令)(1000米)、内务评比
王牌突击—军营定向,方向方位,地形辨认,团队协作,互帮互助
营地大扫除,培养青少年良好的生活习惯、时间观念和执行力
王牌突击—紧急集合
第二阶段:磨炼自我,提升专注力(7天)
早操
军魂训练(站、立、行、坐)
呼吸的力量
培养青少年团队竞争意识
射击姿势训练、战地伪装术、战术
强化个人生活习惯、学习生活基础技能
紧急集合、内务检查
精锐之兵—泥潭之战
精锐之兵—CS最强团队首长保卫战
洗衣服—写作业
早操、篮球绕杆、1000米、内务检查、少年中国说
全力以赴--滚轮胎同心协力共渡难关。
轮胎接力赛
军魂军体拳(5-6)、火灾发生后的自救措施和消防逃生演习
精锐之兵—夜间紧急集合
早操、五公里、越野
铁甲战车:让小战士体会团队解决问题的能力、计划与协调的能力;培养小战士的团队合作精神
劳动最光荣,给爸妈的一封信
观看军事影片“红海行动”
早操、1500米、内务检查、少年中国说
长征路上“万里长城永不倒”、培养青少年吃苦耐劳的好习惯,团队配合,开拓思维
军事拓展项目 “勇闯雷区”
感恩
早操、排球垫球
障碍闯关赛,锻炼体能体魄和肢体协调能力
冷兵器罗马炮架:团队沟通能力和组织能力执行能力
夜间自救常识,暑期作业辅导
早操、军魂训练(站、立、行、坐)、内务检查、少年中国说
潜能突破:穿越电网
强化心理素质,训练抗压能力
集体荣誉感和团队协作能力
汇报表演、向军旗告别、送战友
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