06:00-08:00集合登车，统一前往基地
08:00-10:00集合报到
10:10-12:00新兵入营，严明纪律

14:30-16:00军事内务课程
16:10-17:30动员大会

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00队列训练
10:10-12:00高台演讲

14:30-16:00熟悉水性
16:10-17:30克服对水的恐惧

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00擒敌拳防身术
10:10-12:00军事拓展训练

14:30-16:00游泳训练课憋气
16:10-17:30游泳训练课换气

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00军事拓展训练
10:10-12:00防校园霸凌知识课堂

14:30-16:00游泳训练课站立漂浮
16:10-17:30游泳训练课站立漂浮

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00军事技能大比武
10:10-12:00北大老师励志讲座《我在北大的365天》

14:30-16:00游泳训练课三块背板蛙泳腿训练
16:10-17:30游泳训练课三块背板蛙泳腿训练

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00超级攻防箭
10:10-12:00游泳训练课两块背板蛙泳腿训练

14:30-16:00丛林穿越
16:10-17:30彩虹滑道

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00心肺复苏技能培训
10:10-12:00自救互救急救包扎

14:30-16:00游泳训练课一块背板蛙泳腿训练
16:10-17:30游泳训练课五块背板蛙泳腿训练

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00水上逃生防溺水课程
10:10-12:00游泳训练课蛙泳手训练

14:30-16:00游泳训练课，游泳综合训练
16:10-17:30游泳训练课，水中自救，超级游泳赛

06:00-08:00晨练（早起出操训练、军事番号），整理内务，美味早餐，军事项目基本练习（基本功、擒敌拳）
08:00-10:00写给爸妈的一封信
10:10-12:00军事汇演表彰大会