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2024军事砺练21天夏令营 预订
报名中
参营学费 ¥6980
328
已报41人
5.0

活动对象6-18周岁

行程天数21天

活动地点 湖北,武汉

推荐指数
  • 科学独立的训练计划

  • 塑造阳光性格

  • 自律自强

2024军事砺练21天夏令营

科学独立的训练计划、塑造阳光性格、自律自强

课程天数:21天 招生对象:6-18周岁
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预定报名
400-688-0688

课程详情


行程安排

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1

开营仪式

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:集合、报道登记
第三节、第四节:开营仪式、组建兵团、授旗仪式

中午

午休

下午

第五节、第六节:纪律规范、队列训练、军歌教唱
第七节、第八节:军歌教唱、团队精神

晚上

第九节、第十节、第十一节:主题班会、营员日记、内务规范

2

军营礼仪

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:军营礼仪、军人着装
第三节、第四节:队列训练(立正、稍息、跨立)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:叠军被、内务标准

晚上

第九节、第十节、第十一节:安全教育、营员日记、个人卫生

3

队列训练

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:队列训练(停止间转法)
第三节、第四节:军体拳学习1-4式

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:学习营歌手语

晚上

第九节、第十节、第十一节:亲子连线、营员日记、个人卫生

4

非洲鼓

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:队列训练(蹲下与起立、敬礼与礼毕)
第三节、第四节:非洲鼓(基础节奏)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:体能训练(原地基础体能)

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

5

射击姿势训练

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:队列训练(行进与立定)
第三节、第四节:枪械的使用及知识学习

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:射击姿势训练

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

6

军体拳学习

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:军体拳学习5-8式
第三节、第四节:拓展训练(珠行干里)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:国防教育

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

7

真人CS

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节、第三节、第四节:真人CS、红蓝对抗赛

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:攀树

晚上

第九节、第十节、第十一节:主题班会、内务检查

8

攀岩

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节、第三节、第四节:攀岩

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:单兵、小组战术动作训练

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

9

野外急救

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:野外急救、自救紧急包扎、止血措施
第三节、第四节:非洲鼓(复合型节奏)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:体能训练(武装奔袭)

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

10

枪械使用及知识学习

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:军体拳学习9-12式
第三节、第四节:枪械使用及知识学习

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:学习营歌手语

晚上

第九节、第十节、第十一节:亲子连线、营员日记、内务检查

11

拓展训练

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:固定射击(打靶比赛)
第三节、第四节:拓展训练(击鼓颠球)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:紧急集合、打背包训练

晚上

第九节、第十节、第十一节:集体观影

12

科学小实验

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:科学小实验(自制水火箭)
第三节、第四节:火箭试飞(拥抱蓝天大PK)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:集体包饺子

晚上

第九节、第十节、第十一节:篝火晚会

13

战术手语的学习及应用

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:战术手语的学习及应用
第三节、第四节:战术动作训练(低姿匍司、侧姿匍匐)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:生命安全教育

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

14

消防安全教育

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:消防安全教育
第三节、第四节:消防器械的使用及演习

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:伪装侦察、丛林搜捕

晚上

第九节、第十节、第十一节:主题班会、内务检查

15

攀树

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:军体拳学习13-16式
第三节、第四节:非洲鼓(歌曲曲目教学)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:攀树

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

16

搏击课

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节、第三节、第四节:攀岩

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:搏击课(格斗式、基础拳法)

晚上

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生

17

战术动作训练

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:搏击课(组合拳、步法)
第三节、第四节:战术动作训练(战术躲避、前滚翻、侧滚翻)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:拓展训练(极限躲避100秒)

晚上

第九节、第十节、第十一节:亲子连线、营员日记、内务检查

18

运动射击小组协同作战

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:搏击课(打靶训练、反应训练)
第三节、第四节:运动射击小组协同作战

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:体能训练(两百米障碍跑)

晚上

第九节、第十节、第十一节:观看军旅纪录片

19

趣味运动会

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节、第三节、第四节:黑鹰行动(解救人质)

中午

午休

下午

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:趣味运动会

晚上

第九节、第十节、第十一节:音乐晚会

20

徒步行军

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节、第三节、第四节:徒步行军

中午

午休

下午

第五节、第六节、第七节、第八节:徒步行军

晚上

第九节、第十节、第十一节:感恩教育给父母的一封信

21

结营仪式

早上

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)

上午

第一节、第二节:心理健康教育
第三节、第四节:收获分享、结营心语

中午

午休

下午

第五节、第六节:结营仪式、颁奖仪式、合影留念
第七节、第八节:学员离营

第 1 天 开营仪式

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:集合、报道登记
第三节、第四节:开营仪式、组建兵团、授旗仪式


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:纪律规范、队列训练、军歌教唱
第七节、第八节:军歌教唱、团队精神


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:主题班会、营员日记、内务规范


第 2 天 军营礼仪

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:军营礼仪、军人着装
第三节、第四节:队列训练(立正、稍息、跨立)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:叠军被、内务标准


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:安全教育、营员日记、个人卫生


第 3 天 队列训练

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:队列训练(停止间转法)
第三节、第四节:军体拳学习1-4式


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:学习营歌手语


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:亲子连线、营员日记、个人卫生


第 4 天 非洲鼓

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:队列训练(蹲下与起立、敬礼与礼毕)
第三节、第四节:非洲鼓(基础节奏)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:体能训练(原地基础体能)


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 5 天 射击姿势训练

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:队列训练(行进与立定)
第三节、第四节:枪械的使用及知识学习


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:射击姿势训练


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 6 天 军体拳学习

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:军体拳学习5-8式
第三节、第四节:拓展训练(珠行干里)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:国防教育


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 7 天 真人CS

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节、第三节、第四节:真人CS、红蓝对抗赛


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:攀树


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:主题班会、内务检查


第 8 天 攀岩

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节、第三节、第四节:攀岩


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:单兵、小组战术动作训练


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 9 天 野外急救

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:野外急救、自救紧急包扎、止血措施
第三节、第四节:非洲鼓(复合型节奏)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:体能训练(武装奔袭)


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 10 天 枪械使用及知识学习

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:军体拳学习9-12式
第三节、第四节:枪械使用及知识学习


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:学习营歌手语


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:亲子连线、营员日记、内务检查


第 11 天 拓展训练

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:固定射击(打靶比赛)
第三节、第四节:拓展训练(击鼓颠球)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:紧急集合、打背包训练


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:集体观影


第 12 天 科学小实验

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:科学小实验(自制水火箭)
第三节、第四节:火箭试飞(拥抱蓝天大PK)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:集体包饺子


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:篝火晚会


第 13 天 战术手语的学习及应用

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:战术手语的学习及应用
第三节、第四节:战术动作训练(低姿匍司、侧姿匍匐)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:生命安全教育


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 14 天 消防安全教育

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:消防安全教育
第三节、第四节:消防器械的使用及演习


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:伪装侦察、丛林搜捕


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:主题班会、内务检查


第 15 天 攀树

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:军体拳学习13-16式
第三节、第四节:非洲鼓(歌曲曲目教学)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:攀树


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 16 天 搏击课

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节、第三节、第四节:攀岩


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:搏击课(格斗式、基础拳法)


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:训练科目复习、营员日记、个人卫生


第 17 天 战术动作训练

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:搏击课(组合拳、步法)
第三节、第四节:战术动作训练(战术躲避、前滚翻、侧滚翻)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:拓展训练(极限躲避100秒)


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:亲子连线、营员日记、内务检查


第 18 天 运动射击小组协同作战

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:搏击课(打靶训练、反应训练)
第三节、第四节:运动射击小组协同作战


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:体能训练(两百米障碍跑)


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:观看军旅纪录片


第 19 天 趣味运动会

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节、第三节、第四节:黑鹰行动(解救人质)


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:假期作业辅导
第七节、第八节:趣味运动会


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:音乐晚会


第 20 天 徒步行军

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节、第三节、第四节:徒步行军


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节、第七节、第八节:徒步行军


【晚上】  

第九节、第十节、第十一节:感恩教育给父母的一封信


第 21 天 结营仪式

【早上】  

早操:6:30-7:00(队列训练、体能训练)


【上午】  

第一节、第二节:心理健康教育
第三节、第四节:收获分享、结营心语


【中午】  

午休


【下午】  

第五节、第六节:结营仪式、颁奖仪式、合影留念
第七节、第八节:学员离营


开营日期

线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
2024军事砺练21天夏令营 武汉 2024-07-01--2024-08-31 ¥6980 ¥6980 正常 预定报名

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