各级负责人检查迎新部署情况，做好迎接营员陆续抵达的准备

按编入住宿舍、发放物品及整理。军纪、营规学习；
军容风纪：修剪指甲、着装统一等。

11:50-15:00 入营、午餐（教官组织集合，饭前一支歌，以军人的标准要求自己，珍惜每一粒粮食，养成厉行节约的良好习惯）
15:00-18:00 内务整理、统一；军人形象训练：军姿、整理着装、整齐（报数），学习军人行为品质，践行军规军纪；

06:20-06:30 起床并洗漱整理
06:30-07:30 跑步；
加强学员的体质训练，强化身体素质。
08:00-08:30 早餐
08:30-09:00 教官检查评比内务卫生
09:00-11:50 军事基础训练（一）：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。

12:00-14:20 午餐、午休
14:30-17:00 人际交往（沟通互动）：学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊。
军事基础训练（二）：齐步的行进与停止；
17:00-18:00 军事技能训练：军体拳

06:20-06:30 起床并洗漱整理
06:30-07:30 早操 柔韧性训练
08:50-08:30 早餐
08:30-09:00 标准化从整理内务开始（教官检查评比内务卫生）
09:00-11:50 军事基础训练（二）：齐步的行进与停止；军事技能训练：军体拳。

12:00-14:20 午餐、午休、去体育中心场馆上游泳课
14:30-16:30 自救互救讲座：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等；求救、自救互救演习：火灾，绑架，骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练
16:30-18:00 军事技能训练：军体拳

06:20-06:30 起床并洗漱整理
06:30-07:45 跑步，柔韧性、协调性训练
08:00-08:30 早餐
08:30-09:00 标准化从整理内务开始，教官检查评比内务卫生.
09:00-11:50 军事基础训练（三）：队列巩固训练、跑步行进与停止

12:00-14:20 午餐、午休
14:30-16:00 包扎、搬运；经过前期的训练，我们进一步加强对营员的技能性的培训，尤其是受伤之后的处理、搬运，使营员能够各个都是“小天使”。
16:00-18:00 最后一小时、军事基础训练（四）：队列巩固训练、正步行进与停止拔河、接力赛等；感受军营中的业余文化生活，锻炼逢打必胜的理念。

04:00-04:30 紧急集合；全员在10分钟之内穿好衣服、戴好指定装具到教官指定地点集合。培养孩子的快速反应能力及执行力。
06:20-06:30 起床并洗漱整理
06:30-07:30 跑步、活动身体；
加强学员的体质训练，强化身体素质。
08:00-08:30 早餐
08:30-09:00 教官、老师列会
09:00-11:50 军事基础训练复习，为阅兵做准备。

12:00-14:20 午餐、午休
14:30-18:00 野外军事训练：穿越无人区，单兵战术训练（匍匐前进，射击姿势）。
红/蓝军实景对抗演习：1、真人CS技能培训：指北针的使用、枪支认识、对讲机、指挥、战术阵型等；2、真人CS（丛林战役、巷战）——领导、智慧、合作、分析……

06:00-06:10 起床并洗漱整理
06:15-08:30 重走长征路（徒步拉练）:在军事教官的带队下，按照预定路线，完成10公里徒步。培养学员意志力、机动反应能力、相互协作能力及集体荣誉感。
08:40-09:10 早餐
09:20-11:20 各连展示节目的编排、练习
11:30-11:50 各方队指定负责人继续组织、负责教官针对课目开会

12:00-14:20 午餐、午休
14:30-18:00 军事会操及结营典礼节目演练（彩排）