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2025思维训练+演讲+真人CS+反劫持训练|21天好习惯养成训练夏令营 预订
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参营学费 ¥9980
312
已报34人
5.0

活动对象6-17周岁

行程天数21天

活动地点 上海

推荐指数
  • 体验军旅文化、军事拓展活动

  • 培养独立自主、生存救助等各种能力

  • 时间观念的培养

2025思维训练+演讲+真人CS+反劫持训练|21天好习惯养成训练夏令营

体验军旅文化、军事拓展活动、培养独立自主、生存救助等各种能力、时间观念的培养

课程天数:21天 招生对象:6-17周岁
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机不可失!
2022奥林修斯冬令营优惠公告: 10月30日之前报名交费,7天可优惠480元/人,10/14天可优惠680元/人 2022预订产品公告: 2022预订产品已上线,现在支付预订金即可享受补款优惠券! 预订产品时间、课程费用未确定,后期以上线的最新产品时间、课程费用为准!
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2022奥林修斯冬令营优惠公告: 10月30日之前报名交费,7天可优惠480元/人,10/14天可优惠680元/人 2022预订产品公告: 2022预订产品已上线,现在支付预订金即可享受补款优惠券! 预订产品时间、课程费用未确定,后期以上线的最新产品时间、课程费用为准!
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400-688-0688

课程详情

全方位服务,后期由心理辅导老师进行跟踪调查和指导,学习的延续性好;为了满足家长了解营地孩子们的情况,奥林修斯教官们每日定时在抖音直播;

行程安排

打印行程
1

开启军旅之梦——立军规,树新风、军事文化学习

上午

1、学员报到、办理入营手续
2、入住、熟悉营地,结识战友

下午

1、开营仪式——悉条例、立军规
2、内务整理——自理意识的建立
3、军事文化——学习军事用语、叠军被

晚上

1、军事文化学习
2、听军队故事——部队的纪律文化军事文化学习、学军歌

2

军事基地参观,快速融入集体——沟通能力、表达能力

上午

1、军事基础训练(一): 军姿、跨立、敬礼;停止间转法;喊口号,磨意志,练精神;
2、军被叠法:教官教授军被叠法,学员在后期的营期当中每日进行练习,实行荣誉及时认定制鼓励学员

下午

1、三声三相:士气大于武器,军人品格磨炼。
2、军礼教授: 军事教官教导学员行军礼,军礼无声,意义博大,献给亲爱的祖国,献给亲爱的妈妈!

晚上

1、主题班会——自我介绍,班长竞选,增进学员之间的了解
2、日常文化学习——军歌以及餐前训的学习

1、沟通能力提升:学会沟通合作,快速融入集体;
2、了解军事文化:感受军事的魅力,学习军人不怕苦,勇于探索的精神。
3、孔子礼仪:儒家文化是中国传统文化,对于学生的礼貌礼节有很大的影响,从行为约束孩子。

3

安全教育——增强孩子的安全防范意识

上午

1、军事基础训练(二):报数、蹲起、坐姿、行进
2、军事基础:三声三相

下午

安全教育:
1、日常安全防范意识
2、消防应急救护课堂

晚上

日常生活小常识:如何保护自己
拓展活动:“狼来了

4

生活习惯养成——自己的事情自己做

上午

内务整理大比拼

下午

1、情景大考验:我的一天(与爸爸妈妈的角色互换)
2、作息时间计划

晚上

1、卫生评比
2、个人总结

5

学习习惯养成——增强时间观念、高效学习方法

上午

拓展训练:探索智慧大道

下午

1、学霸的时间管理:掌握管理时间的正确方法,高效学习
2、时间的沙漏:寻找时间的规律

晚上

头脑风暴:学习规律与总结

6

情商训练 —— 感恩教育、情绪管理

上午

手语操:感恩的心

下午

1、拓展活动:跟“坏脾气”做好朋友
2、情景设计:情商大考验

晚上

军事影视鉴赏

7

演讲与口才——增强自信,展现自我

上午

1、早训
2、军事拓展:大环抱

下午

1、演讲技巧的学习:(台风的练习自信大方、肢体语言、眼神交流等)
2、演讲技巧的练习

晚上

演讲比赛:欢迎跟我做朋友(通过自我的表达,展现自我)

8

执行能力训练——克服拖延症,增强时间观念

上午

1、军事训练:军体拳(一)
2、拓展训练:宝藏寻找

下午

1、挑战自我:限时营救
2、争取时间:急速“60秒”

晚上

1、小组合作制定:活动计划
2、活动日记

9

自律意识培养——自律使我自由

上午

1、军事训练:军体拳(二)
2、多彩拼图:规律寻找

下午

1、智力大闯关:小心头顶的杯子
2、培养学生规则感:土拨鼠闯关

晚上

1、计时挑战:自律意识养成
2、队列总结

10

STEAM融合课程1——动手操作以及合作意识培养

上午

1、军事训练:军体拳(三)
2、军事拓展:不倒森林、无线电侧向

下午

1、STEAM课程——“大自然的礼物”,完成团队任务
2、小小讲解员:作品展示与介绍

晚上

军事拓展:“巧过魔毯”

11

寻求规律与总结——认知能力、思维发散能力

上午

1、军事训练:军体拳(四)
2、勇敢者道路

下午

1、识别能力大挑战
2、智慧迷宫(改变孩子的思维模式,找到解决问题的办法)

晚上

思维训练+竞技:数独

12

团队合作作战——沟通合作能力训练

上午

1、军事晨练
2、军事训练:单兵队列动作(一)
3、军事技能:整理训练

下午

1、军事演练:红蓝对抗,真人CS
2、拓展训练:“水到渠成”、无线电侧向

晚上

电影鉴赏

13

勇者大闯关——抗压抗挫能力训练

上午

1、军事晨练
2、军事基础:单兵队列动作(二)
3、呼吸的力量

下午

1、注意力培训实战课
2、抗挫能力训练:少儿挑战园

晚上

军事技能:视力跟踪训练

14

军事强化——意志力磨练、吃苦耐劳

上午

1、军事晨练
2、军事基础:单兵队列动作(三)
3、军事技能:趣味定向

下午

1、军事拓展:“尖叫指压板”
2、心智磨练:勇者大闯关

晚上

主题班会——智力游戏大比拼

15

极限挑战——突破自我、涅槃重生

上午

1、军事训练:军体拳(四)
2、军事拉练:越野五公里

下午

1、军事拓展:穿越丛林
2、应急自救演习

晚上

文化学习——杯子歌学习

16

军事技能训练——行动力以及应变能力

上午

1、特种部队作战手势
2、“成长力课程”之表达

下午

1、专注力游戏大闯关:“贪吃蛇”
2、“蛟龙突击队”训练

晚上

升级挑战—魔力之塔团队挑战主题分享会(体验式教育模块)

17

STEAM融合课程2——创造意识的培养

上午

1、军事拓展
2、忍耐力训练(步伐、擒敌拳、穿越障碍)

下午

急行军演练

晚上

休息,准备晚上急行军

18

西点军校“21世纪的孩子”——领导力培养、批判性思维训练

上午

调整休息

下午

魔训(进驻军事魔训营地):暴风骤雨、极限深坑 、士兵突击 、激流勇进, 魔训是“磨练之路”,需要近乎野蛮、残酷的意志训练,而魔训又是“现实之路”,传播立刻实用的知识;因而魔训又是“超人之路”,它使人成为决战社会的强者。它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式,其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神

晚上

辩论大赛:如果有一种长生不老的黑科技,是好是坏?

19

野外生存大考验——综合能力展示

上午

1、军事晨练
2、技能训练(步伐、擒敌拳、穿越障碍)

下午

1、军事技能:安全绳索
2、军人综合能力—野外生存
技能训练(步伐、擒敌拳、穿越障碍)

晚上

军事文化学习

20

终极考验——特种兵军事训练

上午

1、集训
2、军事演练

下午

特种兵反劫持训练(智勇双全的较量)
特种兵“伪装术”(战场上的变色龙)

晚上

结营晚会表演

21

成长报告:结营仪式

上午

1、汇报表演
2、颁发荣誉证书
3、合影留念

下午

整理行装、合影留念互相告别、快乐闭营

第 1 天 开启军旅之梦——立军规,树新风、军事文化学习

【上午】  

1、学员报到、办理入营手续
2、入住、熟悉营地,结识战友


【下午】  

1、开营仪式——悉条例、立军规
2、内务整理——自理意识的建立
3、军事文化——学习军事用语、叠军被


【晚上】  

1、军事文化学习
2、听军队故事——部队的纪律文化军事文化学习、学军歌


第 2 天 军事基地参观,快速融入集体——沟通能力、表达能力

【上午】  

1、军事基础训练(一): 军姿、跨立、敬礼;停止间转法;喊口号,磨意志,练精神;
2、军被叠法:教官教授军被叠法,学员在后期的营期当中每日进行练习,实行荣誉及时认定制鼓励学员


【下午】  

1、三声三相:士气大于武器,军人品格磨炼。
2、军礼教授: 军事教官教导学员行军礼,军礼无声,意义博大,献给亲爱的祖国,献给亲爱的妈妈!


【晚上】  

1、主题班会——自我介绍,班长竞选,增进学员之间的了解
2、日常文化学习——军歌以及餐前训的学习


1、沟通能力提升:学会沟通合作,快速融入集体;
2、了解军事文化:感受军事的魅力,学习军人不怕苦,勇于探索的精神。
3、孔子礼仪:儒家文化是中国传统文化,对于学生的礼貌礼节有很大的影响,从行为约束孩子。


第 3 天 安全教育——增强孩子的安全防范意识

【上午】  

1、军事基础训练(二):报数、蹲起、坐姿、行进
2、军事基础:三声三相


【下午】  

安全教育:
1、日常安全防范意识
2、消防应急救护课堂


【晚上】  

日常生活小常识:如何保护自己
拓展活动:“狼来了


第 4 天 生活习惯养成——自己的事情自己做

【上午】  

内务整理大比拼


【下午】  

1、情景大考验:我的一天(与爸爸妈妈的角色互换)
2、作息时间计划


【晚上】  

1、卫生评比
2、个人总结


第 5 天 学习习惯养成——增强时间观念、高效学习方法

【上午】  

拓展训练:探索智慧大道


【下午】  

1、学霸的时间管理:掌握管理时间的正确方法,高效学习
2、时间的沙漏:寻找时间的规律


【晚上】  

头脑风暴:学习规律与总结


第 6 天 情商训练 —— 感恩教育、情绪管理

【上午】  

手语操:感恩的心


【下午】  

1、拓展活动:跟“坏脾气”做好朋友
2、情景设计:情商大考验


【晚上】  

军事影视鉴赏


第 7 天 演讲与口才——增强自信,展现自我

【上午】  

1、早训
2、军事拓展:大环抱


【下午】  

1、演讲技巧的学习:(台风的练习自信大方、肢体语言、眼神交流等)
2、演讲技巧的练习


【晚上】  

演讲比赛:欢迎跟我做朋友(通过自我的表达,展现自我)


第 8 天 执行能力训练——克服拖延症,增强时间观念

【上午】  

1、军事训练:军体拳(一)
2、拓展训练:宝藏寻找


【下午】  

1、挑战自我:限时营救
2、争取时间:急速“60秒”


【晚上】  

1、小组合作制定:活动计划
2、活动日记


第 9 天 自律意识培养——自律使我自由

【上午】  

1、军事训练:军体拳(二)
2、多彩拼图:规律寻找


【下午】  

1、智力大闯关:小心头顶的杯子
2、培养学生规则感:土拨鼠闯关


【晚上】  

1、计时挑战:自律意识养成
2、队列总结


第 10 天 STEAM融合课程1——动手操作以及合作意识培养

【上午】  

1、军事训练:军体拳(三)
2、军事拓展:不倒森林、无线电侧向


【下午】  

1、STEAM课程——“大自然的礼物”,完成团队任务
2、小小讲解员:作品展示与介绍


【晚上】  

军事拓展:“巧过魔毯”


第 11 天 寻求规律与总结——认知能力、思维发散能力

【上午】  

1、军事训练:军体拳(四)
2、勇敢者道路


【下午】  

1、识别能力大挑战
2、智慧迷宫(改变孩子的思维模式,找到解决问题的办法)


【晚上】  

思维训练+竞技:数独


第 12 天 团队合作作战——沟通合作能力训练

【上午】  

1、军事晨练
2、军事训练:单兵队列动作(一)
3、军事技能:整理训练


【下午】  

1、军事演练:红蓝对抗,真人CS
2、拓展训练:“水到渠成”、无线电侧向


【晚上】  

电影鉴赏


第 13 天 勇者大闯关——抗压抗挫能力训练

【上午】  

1、军事晨练
2、军事基础:单兵队列动作(二)
3、呼吸的力量


【下午】  

1、注意力培训实战课
2、抗挫能力训练:少儿挑战园


【晚上】  

军事技能:视力跟踪训练


第 14 天 军事强化——意志力磨练、吃苦耐劳

【上午】  

1、军事晨练
2、军事基础:单兵队列动作(三)
3、军事技能:趣味定向


【下午】  

1、军事拓展:“尖叫指压板”
2、心智磨练:勇者大闯关


【晚上】  

主题班会——智力游戏大比拼


第 15 天 极限挑战——突破自我、涅槃重生

【上午】  

1、军事训练:军体拳(四)
2、军事拉练:越野五公里


【下午】  

1、军事拓展:穿越丛林
2、应急自救演习


【晚上】  

文化学习——杯子歌学习


第 16 天 军事技能训练——行动力以及应变能力

【上午】  

1、特种部队作战手势
2、“成长力课程”之表达


【下午】  

1、专注力游戏大闯关:“贪吃蛇”
2、“蛟龙突击队”训练


【晚上】  

升级挑战—魔力之塔团队挑战主题分享会(体验式教育模块)


第 17 天 STEAM融合课程2——创造意识的培养

【上午】  

1、军事拓展
2、忍耐力训练(步伐、擒敌拳、穿越障碍)


【下午】  

急行军演练


【晚上】  

休息,准备晚上急行军


第 18 天 西点军校“21世纪的孩子”——领导力培养、批判性思维训练

【上午】  

调整休息


【下午】  

魔训(进驻军事魔训营地):暴风骤雨、极限深坑 、士兵突击 、激流勇进, 魔训是“磨练之路”,需要近乎野蛮、残酷的意志训练,而魔训又是“现实之路”,传播立刻实用的知识;因而魔训又是“超人之路”,它使人成为决战社会的强者。它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式,其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神


【晚上】  

辩论大赛:如果有一种长生不老的黑科技,是好是坏?


第 19 天 野外生存大考验——综合能力展示

【上午】  

1、军事晨练
2、技能训练(步伐、擒敌拳、穿越障碍)


【下午】  

1、军事技能:安全绳索
2、军人综合能力—野外生存
技能训练(步伐、擒敌拳、穿越障碍)


【晚上】  

军事文化学习


第 20 天 终极考验——特种兵军事训练

【上午】  

1、集训
2、军事演练


【下午】  

特种兵反劫持训练(智勇双全的较量)
特种兵“伪装术”(战场上的变色龙)


【晚上】  

结营晚会表演


第 21 天 成长报告:结营仪式

【上午】  

1、汇报表演
2、颁发荣誉证书
3、合影留念


【下午】  

整理行装、合影留念互相告别、快乐闭营


开营日期

线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
2025好习惯养成训练21天夏令营 上海 2025-07-01--2025-08-31 ¥9980 ¥9980 正常 预定报名

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精彩瞬间

家长微评

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报名须知

营地食宿、训管、服装、道具、教材、资料、保险等费用。
营员需携带物品:
1、洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、水杯一个、洗衣液、洗发水、拖鞋;
2、生活用品:长袖长裤1套、短袖短裤1套、内衣3套运动鞋2双袜子3双、防晒霜、个人常备药品;
3、学习用品(奉贤营松江大学):暑假作业等;东方绿舟营不用带暑假作业;
4、可携带备用金(建议100—200元),以备不时之需,入营由所在队辅导员统一保管。
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