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5天峨眉武术冬令营|提高身体素质+增强耐力协调性+了解武术文化 热报拼团
报名中
参营学费 ¥2980
72
已报30人
5.0

活动对象6-18周岁

行程天数5天

活动地点 四川,乐山

推荐指数
  • 身体素质提升

  • 武术哲学思想

  • 峨眉武术实践

5天峨眉武术冬令营|提高身体素质+增强耐力协调性+了解武术文化

身体素质提升、武术哲学思想、峨眉武术实践

课程天数:5天 招生对象:6-18周岁
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预定报名
400-688-0688

课程详情


行程安排

打印行程
1

国家非遗大师工作室参观

上午

07:30-08:30 起床、内务教学、早餐
08:30-10:30 开营仪式
10:40-12:00 参观基地
12:00-12:30 午餐

下午

12:30-14:00 午休
14:00-15:40 国家非遗大师工作室参观
15:50-17:30 峨眉拳二路初级套路
17:30-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:00 洗衣,洗澡教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉

2

武术基本功训练

上午

07:30-08:30 起床、内务教学、早餐
08:30-09:00 理论课程/晨读
09:10-10:30 峨眉武术基本功训练
10:40-12:00 峨眉拳二路初级套路
12:00-12:30 午餐

下午

12:30-14:00 午休
14:00-15:00 军事训练
15:00-17:30 峨眉拳二路初级套路
17:30-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:00 防身自卫术教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉

3

峨眉拳二路初级套路

上午

07:30-08:30 起床、内务教学、早餐
08:30-09:00 理论课程/晨读
09:10-10:30 峨眉武术基本功训练
10:40-12:00 峨眉拳二路初级套路
12:00-12:30 午餐

下午

12:30-14:00 午休
14:00-15:00 军事训练
15:00-17:30 峨眉拳二路初级套路
17:30-18:00 晚餐

晚上

18:00-19:00 防身自卫术教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉

4

寻源研学之旅

全天

峨眉武术寻源研学之旅(外出研学活动)

晚上

18:00-19:00 防身自卫术教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉

8

结营仪式

上午

07:30-08:30 起床、内务整理、早餐
08:30-09:00 理论课程/晨读
09:10-12:00 峨眉拳二路初级套路
12:00-12:30 午餐

下午

12:30-14:00 午休
14:00-结营仪式

第 1 天 国家非遗大师工作室参观

【上午】  

07:30-08:30 起床、内务教学、早餐
08:30-10:30 开营仪式
10:40-12:00 参观基地
12:00-12:30 午餐


【下午】  

12:30-14:00 午休
14:00-15:40 国家非遗大师工作室参观
15:50-17:30 峨眉拳二路初级套路
17:30-18:00 晚餐


【晚上】  

18:00-19:00 洗衣,洗澡教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉


第 2 天 武术基本功训练

【上午】  

07:30-08:30 起床、内务教学、早餐
08:30-09:00 理论课程/晨读
09:10-10:30 峨眉武术基本功训练
10:40-12:00 峨眉拳二路初级套路
12:00-12:30 午餐


【下午】  

12:30-14:00 午休
14:00-15:00 军事训练
15:00-17:30 峨眉拳二路初级套路
17:30-18:00 晚餐


【晚上】  

18:00-19:00 防身自卫术教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉


第 3 天 峨眉拳二路初级套路

【上午】  

07:30-08:30 起床、内务教学、早餐
08:30-09:00 理论课程/晨读
09:10-10:30 峨眉武术基本功训练
10:40-12:00 峨眉拳二路初级套路
12:00-12:30 午餐


【下午】  

12:30-14:00 午休
14:00-15:00 军事训练
15:00-17:30 峨眉拳二路初级套路
17:30-18:00 晚餐


【晚上】  

18:00-19:00 防身自卫术教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉


第 4 天 寻源研学之旅

【全天】  

峨眉武术寻源研学之旅(外出研学活动)


【晚上】  

18:00-19:00 防身自卫术教学
19:10-20:40 作业
20:40-21:20 自主阅读
21:20-21:40 洗漱、睡觉


第 8 天 结营仪式

【上午】  

07:30-08:30 起床、内务整理、早餐
08:30-09:00 理论课程/晨读
09:10-12:00 峨眉拳二路初级套路
12:00-12:30 午餐


【下午】  

12:30-14:00 午休
14:00-结营仪式


开营日期

线路 地点 开营时间 原价 优惠价 状态 预定报名
5天峨眉武术冬令营 乐山 2025-01-21--2025-01-25 ¥2980 ¥2980 正常 预定报名

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