入营报道

新兵入伍、着装标准、自我介绍；破冰团建、团队展示

开营仪式（授军旗、签订军令状）军魂训练军规学习

生活习惯训练、一日生活制度、几何战争

早操、朝闻起舞（军魂训练，军体拳）、内务检查、少年中国说

军人军魂及三声三相；三声”为掌声、歌声、番号声；提升青少年身体素质、精神面貌、纪律秩序、行动力

军体拳（1-2）；王牌突击—古今兵器知识讲解，95步枪讲解，战术动作，弓箭知识了解

生活学习习惯—洗衣服，军歌嘹亮及晚间课堂写作业：丰富军营文化生活；自律的开始

山顶呐喊（清除浊气，拉练身心）、内务评比

军体拳（2-4）专门为青少年打造的拳法，强身健体，提升自身专注力好习惯；单兵战术—反恐手语：提升自救意识，培养临场反应能力。

急救知识溺水，中暑，海姆立克法，毒虫咬伤，生命与急救，心肺复苏，包扎止血等创伤急救知识，锻炼突发事件应变能力。

生活学习习惯—洗衣服，作业；时间观念—夜间行动之紧急集合、三班四哨

早操（500米）、内务检查、少年中国说

军人军魂及三声三相；“三相”为蹲相、站相、走相；提升青少年身体素质、精神面貌、纪律秩序、行动力

授衔仪式、军营检阅（卫生，军体拳、礼貌礼节，个人形象）

军事影片：我在军营长大，爱我国防！

早操晨跑2000米、军魂训练、内务评比

CS（王者之战）战术运用知识，团队PK，锻炼集体荣誉感，战友协作

精准射击：加强国防教育，培养青少年爱国情怀

生日晚会、洗衣服、军营作业

紧急集合、内务检查、少年中国说

王牌突击—防身格斗技巧，锻炼青少年自我保护能力和快速反应能力。

军营演习：队形队列，军人军魂，战术运用，团队协作和配合

感恩亲情电话连接

早操（禁将令）（1000米）、内务评比

王牌突击—军营定向，方向方位，地形辨认，团队协作，互帮互助

营地大扫除，培养青少年良好的生活习惯、时间观念和执行力

王牌突击—紧急集合

早操（禁将令）（接力赛）、内务检查、少年中国说

呼吸的力量、培养青少年团队竞争意识、学员项目分享

射击姿势训练、战地伪装术、战术

强化个人生活习惯、学习生活基础技能

紧急集合、内务检查

精锐之兵—泥潭之战

精锐之兵—CS最强团队首长保卫战

洗衣服—写作业

早操、篮球绕杆、1000米、内务检查、少年中国说

精锐之兵—同心协力共渡难关。

军魂军体拳（5-6）、火灾发生后的自救措施和消防逃生演习

精锐之兵—夜间紧急集合

早操、五公里、越野

铁甲战车

劳动最光荣

观看军事影片“红海行动”

早操、1500米、内务检查、少年中国说

长征路上“万里长城永不倒”、培养青少年吃苦耐劳的好习惯，团队配合，开拓思维

才艺展示：能力训练，生活给予你的能量、给爸妈的一封信

感恩

早操、排球垫球

障碍闯关赛，锻炼体能体魄和肢体协调能力

冷兵器罗马炮架：团队沟通能力和组织能力执行能力

洗衣服、写作业

早操、军魂训练（站、立、行、坐）、内务检查、少年中国说

潜能突破：穿越电网
强化心理素质，训练抗压能力
集体荣誉感和团队协作能力

军营大检阅：团队配合及统筹规划能力

给爸妈的一封信

早操、体育项目训练

天安门升旗仪式，鸟巢水立方学习中国运动精神和中国人民在中国共产党领导下所取得的伟大成就。

参观军事博物馆从古至今的军事装备和历史文物，让人们能够直观地感受到中国军事力量的发展和进步，包括在核武器和航天技术领域的重要成就。

生活学习习惯—洗衣服，作业、时间观念

早操、军魂训练、内务检查、少年中国说

西点特种兵野外求生野外生存—搭帐篷、背包的应用

野外生存之战前动员“战前点验”

营地勘测

早操、2000米晨跑

野外定向—生存技能之方向辨别赛，珍贵的物资，野外行军事项，培养直面问题的能力

野外生存之野外侦察：寻找露营场地、获取水资源

“我是今夜的哨兵”，提升责任心和荣誉感

紧急求救信号，坐标物设置

西点特种兵之“奔赴战场”、身心历练勇于面对问题

野外生存体能训练—攀树，让青少年得到充分展示，更多地接触然，与大自然链接，提升思维能力和想象力

历练结束、心得分享、分享野外生存经验

早操、2000米晨跑、内务检查、少年中国说

雷区取水

高空挑战—断桥

亲情电话

早操晨跑5公里

古今兵器—射箭

体育精神--冰壶

头脑风暴—谁是最可爱的人

早操、军事队列训练

用军事思维来应用于学习和生活：多米诺骨牌之自我挑战

汇报表演、向军旗告别、送战友